Слабејте со форум за леќата Исхрана, диета и губење на тежината животна линија Порталот за здравје
- Болести од А до Ш.
- АДХД
- СИДА
- алергија
- Алцхајмер
- артроза
- астма
- Очите и видот
- Циститис
- Рак на дојка
- изгори
- Рак на дебелото црево
- деменција
- депресии
- дијабетес
- дијареја
- Еректилна дисфункција
- ладно
- Поттик на пета
- Рак на кожата
- хепатитис
- Срце и садови
- Срцев удар
- главоболка
- рак
- Вирус на препони
- Гастроинтестинални
- мигрена
- мултиплекс склероза
- Лош здив и мирис на телото
- Проблеми со мускулите и зглобовите
- Фиброиди
- Ноктите габи
- Егзема
- простатата
- псоријаза
- ревматизам
- мозочен удар
- Зависност од секс
- металоиди
- Тинитус
- Предвремена ејакулација
- Рак на јазик
- Терапии од А до Ш.
- Алтернативна Медицина
- Антибиотици
- Прва помош
- Домашни лекови
- Медицински растенија
- хомеопатијата
- Лекови
- престани да пушиш
- Менаџмент на болка
- Соли на Шуслер
- Анти-стареење
- Убавина и стајлинг
- Сврзно ткиво, нозе и стапала
- Целулит
- Здрав сон
- Здраво патување
- Кожа, коса и нокти
- Нега на кожа
- Нега на ноктите
- Пирсинг и тетоважа
- Козметичка хирургија
- Велнес
Почетна страница> Форум> Исхрана> Нишка: телесната тежина со леќата ?
затоа што ќе ослабам и испробав многу диети (за жал со многу мал успех)
Еден добар пријател ми препорача да го пробам со леќата.
За него се вели дека прави чуда и помага брзо да ослабеш.
Дали некој веќе има искуство со тоа и може да ми го препорача?
Уморен сум од различните диети.
Помогнете со вашиот рејтинг: Да, оваа тема е корисна!
Тоа е интересно прашање на кое нашиот експерт во нашиот стручен совет сигурно ќе ви одговори „Диета и слабеење“ ќе биде среќен да одговори.
Можете да пристапите до нашите стручни совети преку следниот линк:
Леќата има малку калории и многу здрави супстанции, па затоа се препорачува да го замените оризот со леќата, на пример. Но, нема да можете да изгубите тежина само со леќата. Потребно е малку повеќе напор и разновидност кога станува збор за храната
Треба да се пие чаша чај од хе bда пред јадење.
Леќата се препорачува како природен потиснувач на апетит, особено во Америка.
Би зела и киноа или кускус за алтернација и семето од лен е многу здраво, мислам дека ако постојано го комбинирате сето ова, тогаш можете да изгубите тежина!
бидејќи еднаш јадев крепи од леќата и беа навистина вкусни, обожавам и печени зрна леќата со јогурт. И бидејќи секогаш варирам во печење (брашно од екинкор, брашно од леблебија, брашно од кокос, мелени ореви.) Исто така, сакав да пробам и други мешавини. Исто така, се вели дека леќата е особено богата со протеини и добра за спречување на дијабетес (прочитав).
Дали сè уште ви треба помош? Ако сте заинтересирани, само пишете ми на [email protected]
Леќата е одличен пристап кон губење на тежината, но и друга храна како чиа, наут или ленено семе се исто така добри опции. Тие даваат многу добри состојки и лесно можат да се обработуваат во „нормална“ храна. Пред сè, лененото семе може да се додаде во секој оброк без да се менува вкусот. Најчесто тие одат целосно под судовите.
Но, треба да одите на два начина кога слабеете. Не само што е важна диетата, туку и вежбата е многу важна.
Здраво, мора да сакате леќата и да пиете многу. Може да го пробате и со семе од болви, но мора да пиете многу, во спротивно тоа ќе доведе до запек. Ниту едното не беше вистинското за мене. Тогаш еден пријател ми ги препорача капсулите Фатекс од Бодивита. Се вели дека овие капсули се чисто растителни и дека капсулите го стимулираат согорувањето на мастите. Така беше на крајот. Метаболизмот работи одлично, варењето работи добро и можев да ја намалам тежината:-) Добро што ја слушав. Она што обично го правам помалку:-D
. на други корисници на Lifeline заедницата или наши експерти
- алергија
- Општа медицина
- Грло, нос, уши
- Вакцинации
- Стоматологија
- очи
- Диета и фитнес
- Здрава исхрана и здраво слабеење
- спортска медицина
- Гинекологија
- Генерал
- Рак на дојка
- гинекологија
- Хормонална спирала
- бременост
- Менопауза
- Кожа, коса и нокти
- Целулит
- дерматологија
- Губење на косата
- Кожни инфекции (херпес)
- Нега на кожа
- Ноктите габи
- Егзема
- псоријаза
- Срце и циркулација
- Срцев удар
- Инфекции
- Стручни совети за инфекции со коронавируси
- Инфекција и патнички лек
- Крлежи
- Циститис/инконтиненција
- Бронхитис/кашлица
- Треска
- Воспалено грло
- ладно
- Течење на носот/синузитис
- Интерна МЕДИЦИНА
- леукемија
- дијабетес
- НЕТ
- рак
- Коски и зглобови
- остеопороза
- Болка во грбот
- Ортопедија
- 'Рбет
- Непријатност во мускулите и зглобовите
- Lifeивот и семејство
- Експертски совет за АДХД
- Експертски совет за исхрана на бебето
- Стручни совети за медицина за деца и адолесценти
- Стручен совет за желбата да имате деца
- Експертски совет за депресија - исцрпеност - стрес
- Стручни совети за превенција
- Стомакот и цревата
- IBD
- Подуеност во стомакот
- Дијареа/гадење
- Проблеми со црниот дроб и жолчното кесе
- Нервозен стомак
- запек
- металоиди
- Машки лек
- урологија
- Непријатност на простатата
- Еректилна дисфункција/импотенција
- Рак на простата
- неврологија
- Алцхајмер
- мозочен удар
- Мигрена и главоболка
- Козметичка хирургија
- Експертски совет за хирургија на абдоминален wallид
- Експертски совет за операција на градите/зголемување на градите/импланти
- Стручен совет дотерување
- Експертски совет за третман на брчки
- Експертски совет за липосукција (липосукција)
- Совет на експерти за трансплантација на коса
- Експертски совет за интимна хирургија
- Експертски совет за операција на очните капаци
- Стручни совети за оперирање на носот
- Експертски совет профил од пластика
- Друг лек
- акупунктура
- хомеопатијата
- Хормонални заболувања
- престани да пушиш
- Менаџмент на болка
- Натуропатски третман
- рехабилитација
- Сексуална медицина
- Што плаќа касата?
Нашата понуда ги исполнува критериумите за транспарентност на Африка.
Логото afgis се залага за високо квалитетни здравствени информации на Интернет.