Слабејте со хипноза во Берлин-Панков - Бернд Велтман
На колку диети сте биле? Колку слатки всушност знаете дека не треба да ги јадете или не во овие количини - и дали во секој случај? И, како се чувствувате после тоа? Дали понекогаш имате чувство дека нешто во вас не сака?
Ако овие прашања ви звучат познато, не грижете се за следната диета. Наместо тоа, започнете да ги носите вашите несвесни мисли и чувства на бродот. Кога ќе престанете да војувате против себеси, да си забранувате да јадете и да се девалвирате, сè станува полесно.
Со хипноза до посакуваната тежина
Willе добиете тежина на долг рок ако консумирате повеќе калории отколку што користите. Досега, толку едноставно. Но, зошто е толку тешко за нас да јадеме здраво на долг рок и да вежбаме повеќе? Клучот е во нашите навики и чувства. Свесно може да се присилите некое време да јадете помалку. Но, што ако сте под стрес или сте уморни? Потоа, многу од прекинувачите вклучуваат автоматски пилот - губење на контролата.
Што да очекувам од мене
Во тричасовната интензивна сесија, ние се грижиме кои промени во исхраната имаат смисла за вас. Ние ги идентификуваме критичните ситуации во кои старите модели сè уште се особено силни. Конечно, во хипноза, ја внесуваме вашата цел и моќта на потсвеста во хармонија. На овој начин знаете и чувствувате како треба да биде вашиот индивидуален, здрав начин на живот. Здравата исхрана и вежбањето можат да станат природен дел од вашиот живот - без никаква присила или горко одрекување.
Посебното нешто во врска со хипнозата е тоа што ги доведува вашата потсвест и вашето тело во хармонија и со тоа може да доведат до трајно губење на тежината. Многу диети работат против вашето тело со фокусирање на (не) јадење - сметање и мерење храна. Овој фокус често ја зголемува желбата да се јаде повеќе и станува поголемо прашање.
Знаеме од неврологијата: Сè што набудувате станува поважно. И, сега погоди што ако секогаш размислуваш за храна, но во исто време и забрануваш? Можеби веќе сте претпоставиле: Таквото однесување предизвикува алармен расположение во мозокот. Значи, нормалната храна станува оскудна стока. Потсвесната последица е да јадеме што е можно повеќе кога имаме калории пред нас - во основа посакуваме желби.
Хипнозата помага да се реши оваа очигледна противречност, да се фрлат застарени верувања за јадење во бродот и да се трансформира нездравото однесување во здрави навики.
За мене е важно секоја сесија да ја прилагодувам поединечно на моите клиенти. Приближно тричасовната интензивна сесија служи за оваа цел, во која го осветлуваме вашето секојдневие и конкретно разговараме каде и како сакате да го промените однесувањето во исхраната. Кои излишни калории можете да ги испуштите во иднина?
Ако има подлабоки причини за вашиот емоционален глад, можеме да ги решиме во основата со помош на терапија насочена кон хипноза во уште една или две сесии. Понекогаш храната е само симптом на важно прашање што се крие зад неа.
Во интензивната хипноза ја зацврстувате вашата одлука за поздрав живот. Ова ви дава можност да изгубите малку тежина недела по недела во хармонија со вашето тело и да ја постигнете посакуваната тежина - до крајот на животот.
Ако сакате да изгубите тежина со хипноза, ве молам јавете ми се (Тел. 030 20658475). Консултацијата е бесплатна и вие можете лично да разговарате за сè што е важно за вас со мене.