Слабејте со јаворов сируп, лимон и црн пипер • Здраво Јаси •
Е природен засладувач и има повеќе малку калории отколку душо и шеќерот. Лажица од Јаворов сируп ни обезбедува 22% од дневните потреби на манган и 5% од цинк. Манганот игра важна улога во производството на енергија и антиоксиданси во организмот, додека цинкот има улога да спречува влошување на атеросклерозата. Јаворовиот сируп е чудесна состојка кај некои диети за слабеење промовирани од врвни познати личности.
На пр, Наоми Кембел рече јаворов сируп, сок од лимон и пиперка се „тајните“ состојки кои и помагаат да има завидна фигура. „Се обидувам да ја следам оваа диета три пати годишно. Најдолгиот период беше 18 дена. Добро е за вас детоксикација на телото од време на време “, рече британскиот модел во интервју за американската телевизиска директорка Опра Винфри.
Пејачката Бијонсе се сврте и кон јаворовиот сируп. Таа успеа да изгуби 10 килограми за две недели, следејќи ја оваа диета, за улогата во мјузиклот „Дрим девојки“. Од своја страна, актерката Гвинет Палтроу на својот блог напиша за диетата за слабеење од јаворов сируп: „Не е нешто што би можеле да го окарактеризирате како„ слатко “или„ лесно “. Сепак, тоа се исплатеше “.
Диета за слабеење со јаворов сируп
Во сад од околу 4 л додадете: 3 л вода, 1 чаша сок од лимон, 1 чаша јаворов сируп или меласа, 1 лажичка ка teasен пипер. Промешајте и пијте 8-12 чаши на ден. Внимание: предизвикува жед, болка и замор, кои претставуваат ефекти на детоксикација на организмот. Препорака на специјалисти: диетата може да се следи 3-10 дена, без ризици. За максимална ефикасност на диетата се препорачува:
1. Користете билен лаксатив чај кој содржи симиничи, од кој треба да пиете чаша секоја вечер;
2. Секое утро, пред да консумирате лимонада, измешајте две лажички морска сол еднаш со еден литар вода. Бидете сигурни дека сте во близина на тоалет и имате одмор околу еден час;
3. Диетата не смее да трае повеќе од 10 дена ниту да се повторува за помалку од четири недели;
4. Се препорачува, за време на диетата, да се храните здраво и избалансирано.
Што да јадете откако ќе ја завршите диетата?
1. На првиот ден по диетата, не консумирајте незасладени овошни сокови;
2. Вториот ден, можете да започнете да јадете овошје;
3. На третиот ден, можете да јадете лесна храна.
Предупредување! Нутриционистите тврдат дека сирупот од јавор или меласа не содржи доволно хранливи материи, а оние што ќе го пробаат може да завршат во болница доколку држат диета подолго од неколку дена.