Слабејте со лунарниот календар Водич Бербел Дрексел
Ако ги следите принципите на лунарниот календар, можете да научите и од него најдобри денови за пост или започнување диета изведува. Под имиња како диета на Месечината или диета на Месечината, релевантните упатства стигнаа дури до Холивуд: Очигледно, везди како Деми Мур или Мадона се колнат во нив Слабејте со Месечината.
Важноста на фазите на Месечината за губење на тежината
За секоја од четирите фази на Месечината, лунарниот календар гледа одредени својства што треба да поддржат диета.
нова месечина
Во нова месечина Телото треба да биде особено лесно без организмот, а откажувањето од старите (јадење) навики не ни пречи толку многу. Затоа лунарниот календар ги препорачува сите Започнете диета на нова месечина. Деновите на новата месечина се особено погодни за пост.
Зголемување на Месечината
Фазата на следното ја следи новата месечина растечка месечина. Тука телото треба да го искористи она што му се храни особено добро. За жал, ова важи и за гоење луѓе. Затоа лунарниот календар ве советува да го сторите тоа кога Месечината се депилира умереност, така што слабеењето е исто така успешно.
Полна месечина
Според лунарниот календар, телото го достигнува својот врв на апсорпциониот капацитет на Полна месечина. Затоа треба да биде на овој ден секој мал нутриционистички грев има особено сериозни последици биде. Слично на деновите на новата месечина, деновите со полна месечина се особено погодни за пост.
Месечина
Во време на месечина што опаѓа подготвеноста на телото да се откаже и да прочисти се зголемува. Според лунарниот календар, апсорпцијата на хранливите материи работи помалку добро. Затоа мора да го сторите тоа кога Месечината опаѓа Не бидете премногу строги ниту во врска со вашата диета. Се разбира, не треба веднаш да ги фрлате сите прописи за диета, но вашето тело е поверојатно да прости мали гревови за ова време.
Дневните квалитети и искористеноста на храната
Месечината календар пишува секој ден квалитетен ден што зависи од доминантниот знак на зодијакот на тој ден. Овој квалитет исто така вклучува и квалитет на храна што е во овие денови особено добро обработени станува. Како дел од диетата, треба да изберете храна со преовладувачки нутритивен квалитет подобро избегнувајте.
Топли денови
Симболите на топлина Овен, Лав и Стрелец обезбеди зголемено закрепнување на протеини. Премногу протеини може да бидат премногу Зголемување на телесната тежина да водат. Покрај тоа, прекумерната потрошувачка на протеини може да биде а Стрес на бубрезите претставуваат. Отпадниот производ уреа се создава кога се користи протеин, кој треба да се излачува преку бубрезите.
Ладни денови/денови на Земјата
Во студените денови на бик, Богородица и Јарец треба пред се сол избегнувајте. Солта врзува вода во телото и оваа вода може да се чува во телото. За тоа не се грижи само дополнителна телесна тежина, но и евентуално грозен оток на нозете и зглобовите.
Воздушни денови/денови на светлина
Близнаци, Вага и Водолија се сметаат како воздушни знаци или светлосни сигнали и гарантираат дека дебели е особено добро прифатен. Маснотиите се најважниот извор на енергија за организмот. Сепак, ќе најдете вишок маснотии многу брзо на колковите повторно и сите напори за слабеење беа залудни.
Денови на вода
Од друга страна, на вода денови од рак, Шкорпија и риболов закрепнувањето на Јаглехидрати особено изразено. Во големи количини, јаглехидратите му даваат на организмот многу енергија. Значи, телото мора да биде Не напаѓајте резерви на маснотии и твоите loveубовни рачки остануваат таму каде што се.
Најдобри датуми за почеток на диета според лунарниот календар
Деновите на новата месечина 2020 година се поволни за Месечината
Деновите на новата месечина во 2021 година се поволни за Месечината
Повеќе совети за слабеење
Зар не сакате да се потпрете на Месечината сама на вашиот пат кон вашата тежина од соништата? Составивме повеќе совети за вас за тоа како најдобро да пристапите на диета и кои грешки треба да ги избегнувате.
Дознајте повеќе овде.
Целосно природни додатоци на храна од Бербел Дрексел со вредни состојки кои можат да ве поддржат во достигнувањето на посакуваната тежина, ќе најдете овде.
Содржината на оваа страница е наменета само за општ преглед - без тврдење дека е целосна - и/или за забавни цели. Содржината на оваа страница на кој било начин не заменува професионален совет од лекар во случај на медицински проблеми или теми. Посетете лекар ако имате какви било медицински проблеми.
Презентираната информација е внимателно истражена и се пренесува на најдобро знаење и верување. Како и да е, не можеме да прифатиме никаква одговорност за штета од каков било вид, што може да произлезе директно или индиректно од практичното спроведување или употреба на информациите.