Слабејте со омилената храна; од д-р Виргилиу Строеску;
14 февруари 2012 година · 0 коментари
Тој студира човечки метаболизам веќе 30 години. Тој веќе 20 години не јаде месо. „Слабејте колку што сакате, јадејќи што ви треба“, ова е принципот применет од д-р Виргилиу Строеску. На 64 години, неговиот живот е како роман. Тој беше за возврат ветеринар, научен истражувач во Центарот за спортска медицина и сега го докторираше во ендокринолошки и метаболички промени.
Како и многу Романци, тој страдаше и за време на комунизмот затоа што беше опишан како „со буржоаско потекло“. Причината? Неговиот татко беше главен инспектор на Народната банка на Романија и администратор на романската каса. Тој направи две години ветеринарна медицина, по што беше протеран бидејќи се сметаше дека има нездраво потекло. На крајот успеа да влезе во Академијата за медицински науки и, по дипломирањето, беше пионер во областа на ендокринологија на физички напор кај спортисти.
„Се држев до советската диета“
Неговиот живот се промени во 1989 година кога започна да се занимава со природна медицина и влијание врз исхраната. За него, чудотворните рецепти за слабеење се лага. „Романското диетално училиште за исхрана е застарено. Останавме на советскиот начин на јадење. Храната за животни е инфериорна во однос на храната со зеленчук “, вели д-р Виргилиу Строеску. Во неговата канцеларија во Пјата Јанкулуи има аџилак како во Мека. Деца, стари лица, богати и сиромашни седат тивко пред вратата да „научат да јадат“.
Принципите на лекарот се едноставни. „Човекот мора прво да размисли колку сака и колку долго сака да изгуби тежина. Тоа зависи од сечија волја “, објаснува д-р Строеску.
Новинарите за богатство го тестираат режимот
Решив да ги испробам методите на д-р Строеску самостојно. Лекарот ќе мора да ми помогне да изгубам 5 кг за еден месец. Третманот ќе започне во понеделник, 27 ноември. „Вие слабеете онолку колку што сакате“, е советот на лекарот, исплашен од моите димензии: 1,70 м и 94 кг. Ми препорачаа диета за да ја тестирам мојата волја.
Според посочената диета, во вторник, четврток, сабота и недела ќе треба да јадам житарици без шеќер или зелена салата наутро. Во 14.00 часот, супа и салата со што е можно помалку месо, и овошје навечер. Во понеделник, среда и петок ќе конзумирам само супи и нужно два литра вода. Друг принцип што мора да се почитува во овој лек е физички напор. Д-р Строеску ми препорача два часа пешачење дневно. Неделно, читателите на Авереа ќе научат како репортерот се справува со својата трка против часовникот за да изгуби тежина.