Слабејте со прочистен путер Дали е тоа добро за викенд

Разјаснетиот путер се добива со отстранување на вода, млечни протеини и шеќер со вриење - останува чистата маст. Овој метод е исто така добар начин за губење на тежината кај лицата нетолерантни на лактоза. Корутни топи лажица путер и ја пие течноста за полнење (се разбира, од убава керамичка чаша). Таа исто така ги користи маснотиите при готвење и така прави без масло (иако, на пример, исто така)

. И што е поентата? За стопениот путер се вели дека помага во варењето, согорувањето на маснотиите и слабеењето.

Здрави бутирати

Според експертите за исхрана, солите и естерите на бутирова киселина - наречени „бутирати“ - всушност помагаат да се одржи нивото на шеќер во крвта под контрола. Линоленската киселина исто така го зголемува согорувањето на мастите. Губењето тежина со разјаснет путер е всушност ефикасно. Исто така, ги одржува цревата здрави, го зајакнува имунитетот и го инхибира воспалението. Дали ќе ја пробате диетата?

---