Слабејте со програми за слабеење - Вести за дијабетес
Слабејте со програмите за слабеење
Што вели науката Ослабете трајно - дали е тоа можно е испитано во неодамна објавената научна студија. Истражувачкиот тим внимателно ги разгледа најважните програми за слабеење што моментално се користат во Америка.
Со резултатот: „Weight Watchers е единствената програма за слабеење чијашто ефикасност е докажана во голема студија“. За сите други програми, од кои некои се познати и во Германија, ситуацијата со податоците или се покажа како недоволна од научна гледна точка или покажа дека програмата не мора да се препорачува. „Ние сакаме да им понудиме на нашите учесници најдобра можна поддршка. Затоа, нашата програма ја проверуваме во редовни интервали од независни научници и можеме да ја подобриме на насочен начин доколку е потребно “, вели Уте Гервиг, раководител на истражување и развој во Weight Watchers (Deutschland) GmbH.
Од гледна точка на медицински експерти, програмите за слабеење треба да им помогнат на нивните учесници да се навикнат на здрава, урамнотежена исхрана, да ги променат сопствените навики во исхраната и да вежбаат повеќе во секојдневниот живот. Соодветно на тоа, добрите програми треба да се однесуваат на аспектите на исхраната, однесувањето и вежбањето, според мислењето на научните специјализирани здруженија како што се германското друштво за исхрана или германското друштво за дебелина.
Концептот Weight Watchers ги содржи токму овие елементи на програмата. Покрај тоа, тој им нуди на своите учесници можност да одат на еден од неделните состаноци, од кои сега има скоро 4000 на национално ниво. Тука, истомислениците ги разменуваат своите искуства, си даваат совети и си помагаат едни на други „да останат на вистинскиот пат“. Состаноците се отворени: секој може да учествува колку што сака. Оттогаш научните студии потврдија неколку пати: Полесно е во група и учесниците можат да ја одржат својата тежина многу подобро дури и години подоцна.
Резултатот од американската студија дава причина за размислување, особено затоа што споредлива студија за Германија би донела нешто слично на светлината: Долгорочниот ефект на повеќето програми во Германија не е темелно истражен - освен неколку исклучоци како што е програмата Weight Watchers.
Ова е сè уште зачудувачко бидејќи се однесува на важен критериум за квалитет на програмите за слабеење. Критериумот за квалитет е - во научна смисла - одржливост и има за цел добро познатиот јо-јо ефект. За програмата Weight Watchers, според американските научници, може јасно да се докаже: Предизвикува просечно трајно губење на тежината од редот на големината што исто така има позитивно влијание врз факторите на ризик по здравјето на дебелината.
Тестирани се добро познати програми во Германија: Weight Watchers, eDiets.com и OPTIFAST.
Diabetes News се претставува
Зад порталот стои мрежа на искусни етаблирани дијабетолози кои се обврзале да ги почитуваат критериумите за квалитет. Основачките членови формираат медицински советодавен одбор, кој има за цел да им обезбеди на луѓето со дијабетес сеопфатни информации со цел да ги зајакнат своите вештини за справување со болеста. Друга цел е вмрежување на експерти за дијабетес.
Оператор е Diabetes News Media AG, мала берзанска корпорација, основана специјално за оваа намена. Следните специјализирани уредници, медицински новинари и лекари работат во уредничкиот тим:
Д-р медицински Ричард Дајкелер, дијабетолог
Д-р медицински Томас Кезер, дијабетолог
Проф. медицински Д-р рер. нат Клаус Кустерер, дијабетолог
Д-р медицински Гинтер Лимберг, дијабетолог
Д-р медицински Волфганг Штуц, дијабетолог
Себастијан Зинк, дијабетолог
Управување со уредници: Хајди Букмилер