Слабејте со шејкови на Herbalife (здравје)
Сега купив шејк на Herbalife и ми рекоа да појадувам еден, да јадам нешто здраво и топло за ручек и да ведам уште еден шејк вечер. Дали некој има искуство со тоа? Дали би сакал да знам во колку сум! Месецот може да се намали ако пијам 2 шејка дневно.
5 одговори
Здраво! За жал, ќе добиете поодржливо. Контролните прегледи со 2 групи покажуваат дека во група која едноставно не направила ништо, тежината е во просек подобра после 2 години отколку во групи со вакви диети/промени во исхраната.
Докажано е дека овие тресења доведуваат до долгорочно зголемување на телесната тежина.
Тие водат во јо-јо и се исто така нездрави за опасни.
Копирајте дефиниција тука. -О-:о: Кој ќе држи диети до крајот на животот? Ретко кој. Диета или гладување. Потоа изгубивте многу маснотии и малку мускулна маса. Потоа повторно јадете нормално. Што се случува? Маснотијата се враќа, обично малку повеќе. Само дел од мускулната маса се враќа, остатокот се заменува со маснотии. Сега имате поголема тежина и поголем процент на маснотии. А, недостасува мускулна маса што инаку трајно ќе согорува маснотии.
Другите губат доволно тежина само преку вежбање, со пријател е 40 кг. Не гладен, без диета - но идеална тежина за 12 години.