Слабејте со вода од авокадо
Не можете да видите вода со лимон, краставица или уште полошо, сок од целер? Тогаш еве го решението: вода од авокадо
Новиот пијалок за слабеење направен од авокадо
„Мајка“ на водата од авокадо е мексиканската готвачка Даниела Сото-Инс од култниот ресторан „Алта“. Тоа ја направи водата од авокадо култен пијалок за жителите на ујорк, а сега овој тренд се прелеа и кај нас.
Авокадото е крајната супер храна. Ова не е ништо ново. Но, водата од авокадо навистина ви помага да изгубите тежина?
Овошјето го обезбедува вашето тело со многу важни хранливи материи. Снабдува здрави незаситени масни киселини, витамини и минерали како витамини од групата Б, витамин К, калиум, бакар, витамин Е и витамин Ц. Исто така се вели дека има позитивен ефект во борбата против висок крвен притисок и срцеви заболувања. Но, пред сè, има детоксикативно дејство и го стимулира согорувањето на мастите. Покрај тоа, авокадото брзо ве исполнува и спречува желби. Причината за ова се здравите масти и растителни влакна на авокадото. Затоа, испробајте го новиот здрав пијалок веднаш.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Еве како да ја подготвите вашата вода од авокадо во Newујорк:
Состојки:
- 1 мало авокадо (без кора)
- 5 лажици свеж сок од вар
- 3 лажиче шеќер (заменете со мед за поздрава опција)
- 1 нотка сол
- ½ чаша коцки мраз
- 2 чаши вода
Подготовка:
Едноставно, ставете ги сите состојки во мешалка и матете додека не станат кремасти. Во зависност од вашите потреби, можете да ја менувате количината на вода за да ја постигнете посакуваната конзистентност. Конечно, сервирајте со коцки мраз и воила, новиот пијалок од авокадо е подготвен!
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата