Слабејте со зелено кафе Како работи - погледнете
Грав од кафе за слабеење Магична пилула за слабеење направена од зелено кафе
Додуша: првиот впечаток е лош. Пред да можам да ги купам работите, прво треба да потпишам смешен договор - со еден клик на глувчето. Во него, јас свечено се обврзувам да не губам повеќе од 5 килограми неделно и да не вежбам. Причина: „Како и да е, со нашиот екстракт од зелено кафе согорувате доволно калории“.
Ова е начинот на кој кугарите ја продаваат својата стока. Фактот дека студијата, во која учесниците изгубиле во просек 17 килограми тежина за 12 недели, се појавила во „Лос Анџелес тајмс“ исто така не инспирира доверба: студиите се објавуваат во специјализирани списанија и, доколку е потребно, се дискутира во весници.
Пронаоѓачот на таблетите за слабеење направен од зелено кафе
Но, човекот што сака да ми го продаде овој екстракт има репутација да ја изгуби. Д-р Мехмет Оз е обучен кардиохирург, има освоено повеќе награди за неговите популарни публикации за медицина, гостува во ток-шоуто на Опра Винфри и пред пет години беше број 44 на списокот на 100 највлијателни магазинот Тајм. На кратко, продавачот на екстракт од зелено кафе е барем славна личност Б во САД.
И студијата лансирана од Оз навистина постои. Тој беше развиен под раководство на проф. Eо А. Винсон и беше објавен од Националниот институт за здравство во САД. Еве ги најважните податоци: Осум мажи и жени со индекс на телесна маса од 27 до 29 (околу 90 килограми на 1,80 м) биле наизменично третирани со високи и ниски дози на екстракт од зелено кафе и плацебо шест недели . Имаше паузи од две недели помеѓу третманите. Измерени се тежината, крвните маснотии, крвниот притисок и пулсот.
Слабејте со зелено кафе: работи?
Резултати: Тежината падна во просек за 8 килограми или 10,5 проценти. Минималниот беше 4 проценти. Процентот на телесна маст се намали од 28,2 на 23,7 проценти, а БМИ се намали од 28 на 25. Повеќето подобрувања се случија во текот на фазата на високи дози.
За шест недели со плацебо, вредностите останаа стабилни, само крвниот притисок се зголеми и остана малку покачен на крајот - што авторите не можат да го објаснат. Во телефонска анкета четири месеци по завршувањето на тестот, 14 испитаници изјавија дека ја одржувале својата тежина.
Авторите се сомневаат дека одлучувачка активна состојка е хлорогената киселина, која во голема мера се уништува кога се печат зрната кафе. Тестови на животни и лаборатории покажаа дека хлорогената киселина го инхибира варењето на скроб и маснотии и промовира претворање на маснотиите во енергија. Стаорците кои голтаат хлорогена киселина стануваат поактивни.
Екстракт од зелено кафе: споредба со фармацевтските апчиња
Три претходни тестови на луѓе покажаа просечно слабеење од два килограми за дванаесет недели. Се администрирале помеѓу 180 и 200 милиграми на ден. Во студијата за Винсон, тоа било 700 и 1050 милиграми, соодветно.
За споредба, аптечните апчиња за слабеење (пет производи се одобрени во САД) се ладно кафе. Според една студија во Израел со податоци од над милион пациенти, само два проценти траеле една година поради несаканите ефекти. Оние што останаа четири месеци беа во можност да го намалат БМИ во просек за 1 поен (околу 3 проценти), со трошоци од 50 до 100 долари месечно. Екстрактот од зелено кафе чини околу 20 CHF месечно, во зависност од изворот и дозата.