Слабејте според хороскопскиот знак пронајдете ги советите за исхраната
Дали, исто така, откривте дека некои, неправедно, имаат подобри метаболизами од другите? Ова е особено точно за Овен, хиперактивните знаци на зодијакот. Ако сте Овен, не треба да имате потешкотии да исфрлите неколку килограми до летото, под услов да следите некој совет.
Која диета одговара на мојот хороскопски знак?
Кликнете на вашиот хороскопски знак и откријте која диета е соодветна за вас!
Овен
Вашето астролошко мени
Тие се навикнати да одат полн гас. Никогаш не снема бензин. Откако ќе се зафатите да направите нешто, немојте да попуштате пред да ја постигнете целта. Ти го сфати! Вашата железна волја е ваша сила и имате најдобри услови за успешна диета.
Зајакнување: Благодарение на вашата силна волја и неисцрпна енергија, лесно можете да изгубите неколку килограми. Вие сте секогаш во движење. Имате среќа затоа што сте од оние луѓе кои не треба да следат строга диета за да ослабат.
Слабости: Колку и да сте спонтани и импулсивни, тешко ви е да одолеете на искушенијата. Честопати се предавате на апетитот без двоумење. Упорноста не е вашата силна страна. Не се откажувајте само затоа што не сте виделе резултати по една недела!
Вашата храна: Посно црвено месо, живина, ориз, моркови, домати, праз, морска платика, грејпфрут, 0% јогурт
бик
Вашето астролошко мени
Тие сакаат добра храна. Нема ништо подобро за вас од долг оброк во добро друштво. Тие сакаат да уживаат. Дали сте решиле да изгубите тежина? Истрај, бидејќи нема да ти биде лесно да се одречеш од добра храна ... Совет: Доручек наутро, па продолжете да го поминувате денот и не грицкајте меѓу оброците.
Зајакнување: Ако изгубите тежина, тоа е трајно. Вие не го доживувате јо-јо ефектот.
Слабости: Тие не согоруваат калории лесно како другите. Треба да се држите до строга диета за да исфрлите неколку килограми. Бидете сигурни дека сте вистински мотивирани пред да започнете диета ...
Вашата храна: Зајак, живина, карфиол, спанаќ, зелена салата, боранија, посно риба, јагоди, ананас
Близнаци
Вашето астролошко мени
Сакате да откривате нови работи и да сакате разновидност. И тоа, исто така, кога јадете! За успешна диета, треба да обрнете внимание и на разновидна диета за диетата да не стане фрустрирачка. Однесувајте се кон работи како торта или сладолед кои всушност се табу кога ќе изгубите тежина.
Зајакнување: Ако обожавате разновидност, одете на пазар и одвојте време купувајќи свежи производи.
Слабости: Не сакаат да се нервираат. Супа од зелка секој ден за да изгубите тежина? Не доаѓа предвид! Бидете креативни и гответе со разновидност.
Вашата храна: Pивина, белвица, грашок, пиперки, цикорија, праска, грејпфрут, урда
рак
Вашето астролошко мени
Вие сте прилично сонувачки, но во исто време имате и железна волја што ќе ви овозможи да се држите до исхраната. Бидете сигурни дека постојано имате шише вода со вас бидејќи многу пиење помага да се исфрлат токсините од вашето тело. Избегнувајте особено масна и слатка храна и откажете се од чоколадото навечер ...
Зајакнување: Вашата решителност и вашата амбиција. Уживате да поминувате време при подготвување на вашата храна и тоа е одлично за да избегнете фрустрација.
Слабости: Тие сакаат срдечна кујна како што се стек со помфрит, печено пилешко, тепсија од компири. Храбри се! Бидејќи веројатно ќе мора да поминете некое време без овие јадења!
Вашата храна: Живина, цвекло, моркови, зеле од грав, модар патлиџан, манго, банани, портокали
Вашето астролошко мени
Сакате да имате сè под контрола, а исто така и вашата фигура. Вие го водите вашиот живот со решителност. Добар предуслов за диета. Лавот е хороскопски знак на елементот оган, затоа ви треба максимална енергија. Вашата диета е вашето гориво. Диетата која е премногу силна не е во предвид за вас. Балансирани и редовни оброци се вашиот рецепт за витка линија.
Зајакнување: Сакате предизвик и сакате да ги надминувате своите граници. Кога започнувате диета, треба да го сторите тоа со многу жар и енергичност за брзо да стигнете до целта.
Слабости: Честопати ја поставувате лентата малку превисока и трпеливоста не е баш ваша моќ, за жал, можете брзо да ги вратите изгубените килограми.
Вашата храна: Јагнешко, бисерки, аспарагус, артишок, краставица, праз, црвен јазик, манго, кварк
Богородица
Вашето астролошко мени
Ја имате потребната сила успешно да изгубите тежина, дури и ако сте природно неволни да одите без работи. Ниту на удобност ниту на добра храна. Loseе изгубите тежина без многу потешкотии затоа што вашиот хороскопски знак е познат по тоа што јаде добро. Јадете само лесна храна навечер, појадок и ручек ви даваат доволно енергија за да го поминете денот.
Зајакнување: Вие сте методичен, перфекционист и организиран и кога ќе ги користите овие црти во диетата, ќе изгубите тежина за кратко време! Но, внимавајте на прекумерна ревност. Не го спуштајте на грам кога јадете.
Слабости: Премногу строг и премногу перфекционист. Може да изгубите тежина без да поминете часови внимателно да ја измерите секоја состојка. Следете едноставни правила и бидете трпеливи, бидејќи вашиот хороскопски знак има помала веројатност да изгуби калории отколку другите.
Вашата храна: Говедско месо, мисирка, сати, морска платика, целер, домати, карфиол, јаболка
Вага
Вашето астролошко мени
Не сакате да се чувствувате тесни во панталоните. Ваш приоритет е да бидете удобни во вашето тело. Вашиот апетит? Списанија! Веднаш штом ќе почувствувате грицкање, погледнете во телото од соништата на врвните модели и замислете да ги носите тие одлични фустани и вашите желби ќе стивнат. Треба да изберете диета што не мора многу да ја пропуштате. Најдобро од сè: Помалку шеќер и помалку десерт во целина.
Зајакнување: Вие многу го цените вашиот изглед. Треба да ја рефлектира нивната концепција за убавина.
Слабости: Ви недостасува издржливост. Вие сте меѓу оние кои често го доживуваат јо-јо ефектот. Изберете лесна диета за долготрајни резултати.
Вашата храна: Oulивина, полак, треска, спанаќ, ориз, зелена салата, јагоди
Шкорпија
Вашето астролошко мени
Вие сте експерт за трансформација и промена, но регенерацијата и повлекувањето е тешко да се комбинираат. Јадете обилни, но избалансирани оброци и заборавете на строгите диети, кои само ќе ве депримираат.
Зајакнување: Честопати се прашувате. Промената на вашиот животен стил не ви претставува проблем сè додека постигнете успех ...
Слабости: Под вашата тврда обвивка сте прилично чувствителни на вашата околина и лесно можете да бидете под влијание на она што се случува околу вас. Вашето расположение флуктуира со настаните, околностите и ситуациите во кои се наоѓате сега. Затоа, бидете внимателни дека ова не влијае на вашата исхрана.
Вашата храна: Патка, ротквица, грашок, цикорија, ракчиња, црвена зелка, ананас, праска
Стрелец
Вашето астролошко мени
Уживањето додека јадете не е опсесија за вас; повеќе сакате уживање во умереноста за време на големите банкети. Вие навистина немате никакви проблеми со флуктуации на тежината. Закуската помеѓу оброците исто така не е ваша работа. Но, бидете внимателни, не започнувајте да ги прескокнувате оброците. На вашето тело му треба гориво за да функционира.
Зајакнување: Секогаш имате постојан позитивен став. Навикнати сте да се борите за своите цели и не трошите мисла на пораз. Како хороскопски знак на елементот оган, вие не ги правите работите по половини.
Слабости: Вашата нетрпеливост. Затоа поставете си рок. Не земајте го секогаш она што го читате во списанијата за готовина. Изгуби осум килограми за еден месец? Бидете реални и поставете разумни цели.
Вашата храна: Црвено месо, зајак, зелка, моркови, зелена салата, круши, малини
Јарец
Вашето астролошко мени
Познати сте по својата решеност и упорност. Ако започнете диета, држете се до тоа! Вашиот најголем непријател? Закуската. Исто така, исфрлете ја храната со скроб од вашата исхрана. На пример, намалете на само едно парче леб по оброк ...
Зајакнување: Одлучност и издржливост. Слабеењето може да потрае некое време за вас, но со текот на времето сигурно ќе успеете.
Слабости: За жал, бидејќи сте знак на елементот на земјата, не трошите калории толку лесно. Не талкајте, останете во тек!
Вашата храна: Говедско, ориз, боранија, праз, ракчиња, боровинки
Водолија
Вашето астролошко мени
Со вашиот хороскопски знак управува Уран, планетата на промените и трансформациите. Па добар знак ако сакате да ја смените својата линија. Вашиот најголем непријател? Вашиот недостаток на конзистентност. Само не прескокнувајте оброци, потребна ви е енергија. Јадете редовно. Заборавете на зеленчук на пареа, во спротивно брзо ќе се откажете. За поголема забава, купете готвач со егзотични јадења.
Зајакнување: Оригинален, ориентиран кон напредок и авангарда. Не мислите и постапувате како сите други и тоа функционира! Често имате раб!
Слабости: Мразите должности и ограничувања! Е мора да се соберете заедно за да ги извршувате своите цели јасно и доследно.
Вашата храна: Пилешко, посно риба, ориз, домати, спанаќ, моркови, ананас
Риба
Вашето астролошко мени
Со вашиот хороскопски знак управува Нептун, планета на илузии и сомнежи. Не е вистинскиот сојузник да започне диета. Но, ништо не е изгубено! За да останете успешни, изгубете тежина со другите. Ова е најдобриот начин да останете мотивирани. Или побарајте помош од нутриционист. Оставете доволно време за појадок, ручек и вечера. Најдобро е за добро варење.
Зајакнување: Вашето трпеливост е од голема корист. Закуската не е една од вашите навики. Плус за вас.
Слабости: Вие сте многу чувствителни, најмал инцидент ќе ве натера да го изгубите тлото под нозете. Проблем со тежината може да направи да се чувствувате лошо цело време. Дозволете ни да ви помогнеме.
Вашата храна: Посно црвено месо, патка, треска, ориз, карфиол, грашок, праз, јагоди, урда