Слабејте според точките f; r делови за јадење

Во Ветер има нова понуда за слабеење. Разговаравме со нутриционистката Никол Хајне за тоа.

точките

1 Вие нудите групни состаноци за слабеење во Евангелистичката Рурска црква. Вашиот концепт е нов и се базира на оној на компанијата Scale Friends. Тие ветуваат губење на тежината без да се откажат. Како работи?

Ние работиме со поен поени. Ова значи дека поставуваме одреден број калории на ден за делови од протеини, јаглехидрати, зеленчук и маснотии. Постојат и такви за уживање, но овие точки се шират преку недела. Нашиот концепт не е диета, затоа нема ефект на јо-јо. Ние сакаме да ги научиме клиентите да се хранат здраво и свесно.

2 Колку е важно движењето во вашиот концепт?

Јас не само што нудам нормални групни состаноци, туку и водење состаноци. Сепак, тие не се задолжителни. Многу клиенти на почетокот имаат толку прекумерна тежина, што вежбањето им е многу тешко. Затоа овие состаноци се доброволни.

3 Како ќе изгледаат резултатите подоцна?

Мојата канцеларија е всушност во Бохум. Тука само ќе водам состаноци преку мобилен телефон. Во Бохум се грижам за клиент кој изгубил 30 килограми со својата сопствена програма од почетокот на годината. Сепак, луѓето со голема почетна тежина, исто така, многу брзо губат телесната тежина.