Слабејте во нутриционистичкиот форум; Волвиќ
Нашата минерална вода истече и сега сакав да се префрлам на Волвич за денес, но ми се допаѓа само еден вид на работи, а тоа е „Африканскиот чај/грејпфрут Роибос“ .
Сега татко ми рече дека овие работи содржат многу шеќер и дека веднаш би можел да испијам шише кока кола .
За жал, не можам да направам многу со масата таму на шишето и затоа објавувам овде.
Дали овие работи навистина се толку шеќерни и штетни како што тврди татко ми?
Февруари 2002 година: 94 кг
Септември 2002 година: 75 кг
на задната страна пишува: Јас сум само премногу глупав за да го разберам правилно * што сè уште треба да научи *
100 ml содржат:
Калорична вредност - 56,0 kj
(13,4 ккал)
Протеин - 0,0гр
Јаглехидрати - 3,1 g
од кои шеќери 3,0гр
Маснотии - 0,0гр
Влакна -
78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник
Февруари 2002 година: 94 кг
Септември 2002 година: 75 кг
. Мислам дека повеќе сакам да одам на бензинска пумпа да купам случај со вода .
Ниту јас не сум fanубител на чиста вода - но вие се навикнувате
Февруари 2002 година: 94 кг
Септември 2002 година: 75 кг
78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник
Февруари 2002 година: 94 кг
Септември 2002 година: 75 кг
78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник
Февруари 2002 година: 94 кг
Септември 2002 година: 75 кг
Тежина на полетување: 107 кг/висина 163 см
Почеток на промена на диетата 5.5.08
1-та цел U100 - постигната на 2 јуни 2008 година
2-ри гол У 95 - достигнат на 21.07.8
3-ти гол У 90 - достигнат на 02.09.08 година ipiiiiiiieahhhh
4-ти гол У 85 - постигнат на 22.08.2008 траараааааааааа полувреме
5. Целна BMI U30 - постигната на
6. Цел U 80 - достигната на Започнато
7. Цел U 75 - достигната натаму
„Па проверете дали можете да најдете ужинка, дали ќе ја врзува сланината засекогаш“ (Бергфекс)