Слабејте здраво со вашата исхрана; форум за едукативни програми

здраво

Член од 20.02.2009 година
1.216 објави (0,28 ø/ден)

Здраво драги мои,

Дали некој од вас веќе ја испробал оваа програма и случајно создал дневник за слабеење со триаголници, квадрати и кругови? ?

Член од 20.02.2009 година
1.216 објави (0,28 ø/ден)

но сериозно размислував: Ако претворам сè што ми се допаѓа, тогаш поминувам толку многу време пред компјутер што едвај седам пред фрижидерот.

Како и да е, би бил заинтересиран дали некој го претпочитал овој метод, на пример WW-on-line, и дали повнимателно се справил.

Член од 04.07.2008 година
1.496 објави (0,33 ø/ден)

Ерго: сите глупости, единственото нешто што помага е вежбање и разумна диета.

Член од 24.08.2004 година
10.824 објави (1,82/ден)

@ Тешка

Сè додека диетата не трае! се става на цврсти, здрави нозе и движењето се занемарува, неизбежно следува јо-јо ефект.
Намалување на телесната тежина на краток рок (дури и големи количини на кг) воопшто не е проблем - тогаш чувајте ја тежината трајно! ТОА е работата.

ТОА работи само ако диетата е преуредена, причините за зголемување на телесната тежина навистина се препознаваат (и се елиминираат) и доволно редовно вежбање ја распаѓа количината на испорачана енергија.

Се вели дека меморијата на секоја клетка се труди да достигне и одржува пријатна (целосна) состојба. Ја менуваме оваа состојба, затоа мора да ја репрограмираме меморијата на клетката - ова трае околу 2 години ! ! !
Само тогаш веќе не постои напор да се хранат клетките со сè што може да понуди окото.

Диетите во списанијата, кои постојано се појавуваат, се само варијанти на различните програми за исхрана што веќе се користат.
Само многу ретко се појавува нов, револуционерен начин на дизајнирање исхрана.
Погледнете што е пресметано со симболите и каде се наоѓа фокусот на апо-исхраната (сега списанието го немам при рака) - мислам дека тоа ќе резултира во мешавина помеѓу WW и инсулин што ја одделуваат храната. Ова во моментов е генерален тренд за сите понуди.

Имајќи го ова на ум, пронајдете го вашиот пат. Забавувајте се и со среќа

LG W.B.; О)