Слабејте и сончајте се како божица следејќи ги рецептите и славните диети со моркови
Најнови статии
- Шербан Хуиду и Дезбрекатау, заменети со Кроника Керкоташилор
- Романецот кој пее на големите сцени во светот, но вие не го гледате на ТВ
- Штефан Беничи Постар, среќен на сцената, растргнат од проблеми дома
- Пица наместо изговори! Како новинар грешката ја претвори во радост за луѓето
- Jamејми Оливер има скршено срце. Што толку го растажи славниот готвач
- Чамци со јајце. Рецепт од Грузија
- Ексклузивно. Што велат ортаците на Алекс Боди и неговите „девојки“ за Бјанка Драгусану. Нови шокантни детали излегуваат на виделина
- Ексклузивно. Колку тајна кријат Бјанка Држажану и Рамона Габор
- Кристијано Роналдо знае како е со шишето. Необјавена ФОТО
- Најбогатите семејства во светот и нивните деловни активности. Сакате бонбони од М & М?
- Тие ја спасија! Добро што ја префрлија Драга Олтеану Матеи од „Ковид болница“!
- Полицијата во ЛА, десеткувана. Најважната структура, укината
Тоа ви помага да изгубите 10 килограми за само седум дена. Покрај тоа, диетата е богата со витамини и минерали и го зајакнува вашиот имунолошки систем. Овој режим се бори и со дебелината и со анемијата. Сè што треба да направите е да набавите соковник од зеленчук и овошје, бидејќи ќе мора да подготвите многу сок од морков на крајот од вашата диета. Диетата не трае повеќе од една недела. Еве го целото мени:
Појадок: 1 грејпфрут, голем суров морков.
Ручек: дел од варено пилешко месо (препорачливо е пилешки гради), 1 грејпфрут, 2 големи сурови моркови.
Вечера: 2 портокали, 1 грејпфрут, варени житни култури (овесна каша) и 2 сурови моркови.
Диета Ошава: се прочистувате и губите 7 килограми
Ексклузивно. Андреја Балан, супер зафатена за време на викендите. Ние ги имаме сликите
Појадок: 1 грејпфрут.
Ручек: 1 голем суров морков, портокал, дел од варени житни култури (овесна каша).
Вечера: 1 голем суров морков, портокал.
Појадок: 1 грејпфрут.
Ручек: 1 грејпфрут, 30 гр посно говедско месо (риба или свинско месо), 1 варен морков.
Вечера: 1 грејпфрут
Појадок: 1 грејпфрут, парче салата подготвено од 2-3 големи рендани моркови, малку сок од лимон, нотка на цимет и лажичка мед.
Ручек: порција салата од морков што за појадок и 1 грејпфрут.
Вечера: 1 грејпфрут и порција салата од морков што за појадок и ручек.
Појадок: 1 грејпфрут, 500 мл сок од цитрус.
Ручек: 1 грејпфрут, 500 мл сок од цитрус.
Вечера: 1 грејпфрут, 500 мл сок од цитрус.
Појадок: 1 голем варен морков, тврдо варено јајце, парче црн леб.
Ручек: 2 големи варени моркови, тврдо варено јајце, парче црн леб.
Вечера: 1 голем варен морков, тврдо варено јајце, парче црн леб.
Појадок: 1 голем суров морков, 1 грејпфрут и 500 мл сок од морков.
Ручек: 1 голем суров морков, сад од овесна каша, 1 грејпфрут и 500 мл сок од морков.
Вечера: 1 голем суров морков, 1 грејпфрут и 500 мл сок од морков.