Слабејте со мед и цимет
Медот и циметот се две од најефикасните намирници што можете да ги јадете кога сакате да изгубите вишок килограми, особено во стомакот, без промена на исхраната.
состојки
½ лажичка мелен цимет
Мед 1 лажица масло
1 чаша вода
Врие вода и се става во чаша. Додадете цимет и оставете го да се излади околу 10 минути пред да го додадете медот.
Земете половина од овој чај пред спиење. Покријте го остатокот од составот и пијте го наутро, пред појадок. Не загревајте ја смесата, бидејќи медот може да ги изгуби своите својства.
Обидете се со оваа диета најмалку две недели и ќе бидете изненадени од резултатот.
И циметот и медот имаат антибактериски својства, кои ќе му помогнат на дигестивниот тракт и ќе спречат едноставни болести како што се грип и настинка.
Редовното консумирање на мед го намалува ризикот од срцеви заболувања и го намалува холестеролот. Покрај тоа, медот и циметот помагаат во враќањето на флексибилноста на вените и артериите, спречуваат инфекции на мочниот меур, опаѓање на косата и забоболка. На крај, но не и најмалку важно, тие двајца помагаат да се спречи карциномот и да се регулираат функциите на дигестивниот систем.
Циметот делува и на шеќерот во крвта, помагајќи да се елиминира пред да се претвори во маснотии.