Сладок омлет со крем сирење како рецепт со ниски хидрати со малку јаглени хидрати

Порции: 2 | Време: 20 мин

Само 3 состојки (направете 2 порции)

15 грама прашок засладувач на Невела сукралоза

50 грама крем сирење, малку маснотии

Новата апликација нуплано

Тенок и фит со еден „клик“

Апликацијата за план на исхрана нуплано IQ ќе најде вкусни рецепти за вас кои ќе ве доведат до поздраво чувство на тело и повеќе енергија.

Рецептот „Сладок омлет со крем сирење“ веќе е во апликацијата и чека да биде закажана во вашиот календар.

• Ефективни: Интелигентно планирање на рецепти го наоѓа она што ви се допаѓа
• Лесно: Вкусни рецепти се на маса за само неколку минути
• Флексибилен: нуплано бара соодветни алтернативи на рецепти ако нешто не ви се допаѓа

подготовка

Победете ги јајцата додека не станат пенести

Мешајте го крем сирењето додека не стане мазно

Мешајте ја смесата во нелеплива тава на средна топлина

Оставете да отстои 3 минути

Лизгајте го омлетот на голема чинија, свртете внимателно и пржете на другата страна 4 минути

Исечете го омлетот на четири дела како парчиња торта

Нутриционистички вредности/дел

Категории за рецепт

Рецептот „Сладок омлет со крем сирење“ се вклопува и во овие категории рецепти:

Популарни рецепти од категоријата јадења со јајца

Врските според состојките се придружни врски.

Информации обележани со *: Резултатите презентирани овде се разликуваат од корисник до корисник и не мора да бидат типични, ниту пак може да се гарантираат овие резултати. Генерално препорачуваме секој корисник да се согласи на диета со својот лекар.

Врските обележани со ** или врски до Амазон се придружни врски. Заработуваме мала провизија од упатувањето.

Направено со VEУБОВ во Росток и Берлин - Ние користиме колачиња за подобрување на веб-страницата и за маркетинг. Повеќе за ова: Политика за приватност

---