Слатки Германците имаат сладок заб

+Eil + Велика Британија одобри вакцина за корона од Biontech и Pfizer

Берлинците имаат сладок заб

3 декември 2008 година, 10:34 часот | каки

слатки
Секој петти германски грицка дневно. (Фото: имаго) Германците не јадат премногу слатки за време на Божиќ. Секој петти германски граѓанин има дневна закуска и секоја втора личност јаде слатки најмалку двапати неделно. Повеќето луѓе со сладок заб живеат во главниот град: 27 проценти од берлинците јадат слатки или чоколадо секој ден, а други 35 проценти најмалку двапати неделно. Ова се резултатите на Федералното здружение на здруженија на германски фармацевти (АБДА), во кое беа анкетирани 3.370 германски граѓани на возраст од 16 години и повеќе.

Семејства со мали деца често грицкаат

Многу малку луѓе со сладок заб живеат во Тирингија: само десет проценти таму јадат слатки секој ден. Здружението смета дека е „алармантно“ што 30 проценти од домаќинствата со мали деца јадат дневно и 49 проценти почесто отколку двапати неделно. Семејства со училишни деца уживаат скоро толку често.

Ужина може да доведе до дијабетес

"Слатките не само што содржат многу шеќер, туку обично и многу маснотии", вели Магдалена Линц, претседател на Федералната комора на фармацевти. Ова може да промовира дебелина, дијабетес и нарушувања на метаболизмот на мастите. Затоа, претседателот препорачува колачињата, чоколадото и копродукциите само ретко и во мали количини. да јадете и повеќе сакате да уживате во мир. Ако не сакате да пропуштите Божиќни колачиња, можете да грицкате неколку трикови без грижа на совест: „Колачињата се поприлагодени на фигурата со намалување на содржината на шеќер за една третина или, за сладост, суво овошје како кајсии, урми, смокви., Може да се користат суво грозје или сливи “, вели Александра Кроц, експерт за исхрана во Техникер Кранкенкасе.

Нискокалорични слатки

Божиќните пекари можат да користат помалку путер, маргарин или свинска маст отколку што е наведено во рецептите. Оние со сладок заб, исто така, можат да ги заменат зашеќерените пломби направени од нугат крем или чоколадо со џем. Калоричните ореви лесно можат да се заменат со печена овесна каша. Ако исто така го редите листот за печење со хартија за печење, наместо да ја подмачкувате, маснотиите може да се заштедат.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.