Слатки вегански крекери (без шеќер, без бело брашно, 100% здрави); Слатките не дебелеат

Слатките не дебелеат, разгалете се!

бело

Слатки вегански крекери (без шеќер, без бело брашно, 100% здрави)

Морам да признаам, првиот пат кога пробав брашно од киноа воопшто не бев воодушевена. Аромата на ова брашно се чинеше дека ги покрива сите други, а јас не го очекував тоа. Постепено почнав да вметнувам грав од киноа во своите неделни менија и ја засакав оваа псевдо-житни култури. Затоа, решив дека она што навистина требаше да го сторам е да се обидам да ја вметнам оваа исклучително здрава храна во слатки.

Искрено можам да кажам дека не очекувам да добијам толку вкусни бисквити, но мило ми е што моите очекувања се надминати. Добив неколку крекери крцкав, крајно мирисна и едноставно совршен за грицкање.

Како што реков, киноа многу е здраво со сите есенцијални аминокиселини кои исто така се наоѓаат во месото (изолеуцин, лизин, метионин, тиозин, валин, итн.) и значителна количина на растворливи и нерастворливи влакна. Исто така, содржи омега 3, манган, железо, бакар, магнезиум, фосфор и калциум.

Не сакаш ли киноа? Ве предизвикувам да пробате и да го направите овој рецепт! 😀