Слатките безалкохолни пијалоци помагаат да се зголеми крвниот притисок
Луѓето кои консумираат повеќе од 355 милилитри безалкохолни пијалоци засладени со шеќер дневно може да доживеат зголемување на крвниот притисок, според студијата објавена во хипертензија и објавена од bbc.co.uk.
Слатките безалкохолни пијалоци помагаат во зголемувањето на крвниот притисок (слика: Shutterstock)
Истражувачите велат дека тоа крвниот притисок се зголемува во директен сооднос со секоја доза на безалкохолен пијалок консумиран дневно.
Се чини дека максималната дневна граница е 355 милилитри пијалок засладен со шеќер, и во кисели и во кисели сокови, според резултатите од студијата - спроведена од британски и американски истражувачи - во која учествувале 2.500 волонтери.
Механизмот што предизвикува висок крвен притисок сè уште не е јасен, но експертите веруваат дека вишокот шеќер влијае на активноста на крвните садови и нивото на сол во организмот.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Кеси полни пари скриени во куќата на дилер на дрога. Огромна сума откриена од ДИИКОТ. ФОТО и ВИДЕО
Коронавирус во Романија ВО ИВО Ажурирање 13 ноември. Над 9000 нови случаи на инфекција и 174 нови смртни случаи. Повеќе од 1.000 пациенти се примени на АТИ. ПОЛНИ биланс на состојба
КОРОНАВИРУС 13 ноември. Ситуацијата по окрузи. Значително зголемување на стапката на инфекција за неколку окрузи. Погледнете ја ЦЕЛОСНАТА ЛИСТА
Премиера за град во Романија. Референдум за наметнување на анти-ковидни мерки и за модернизација, свикан од градоначалникот на УСР
Лесните безалкохолни пијалоци се чини дека не предизвикуваат такви проблеми.
Во четири одделни прилики, учесниците во студијата, на возраст од 40 до 59 години, беа замолени да напишат што јаделе во претходните 24 часа, да направат тест за урина и да го наведат нивниот крвен притисок.
Така, луѓето кои пиеле повеќе од една доза безалкохолен пијалок засладен со шеќер дневно, конзумирале околу 397 калории повеќе од другите.
За секоја дополнителна доза на сок, систолната вредност на крвниот притисок се зголеми, во просек за 1,6 mm колона жива и дијастолната вредност за 0,8 mm col Hg. Во исто време, врската помеѓу засладени пијалоци и хипертензија била посилна во случај на луѓе кои конзумирале многу сол.
Општо земено, луѓето кои пиеле многу пијалоци со шеќер се чинело дека имаат помалку здрава исхрана и просечна тежина во споредба со другите. Но, дури и откако беа земени предвид факторите како што се тежината и висината, нивото на крвниот притисок сепак беше високо.
Високиот крвен притисок е фактор на ризик за срцеви заболувања. Така, луѓето со крвен притисок од 135 mm col Hg со 805 mm col Hg имаат двапати поголема веројатност да доживеат срцев или мозочен удар отколку лице со крвен притисок од 115 mm col Hg со 75 mm col Hg.