Следител за слабеење
Овој образец за следење на слабеење за Excel е една од многуте прекрасни употреби на Excel во вашиот животен стил. Овој фитнес-образец ви овозможува да ги следите слабеењето на вас и вашиот партнер за одреден временски период. Одлично е за пријатели на тренинг, или ако сте обучувач, следејќи го напредокот на вашите клиенти. Може да се користи и за вашето семејство или пријатели за да можете да ги пратите вашите тежини и да се охрабрувате едни со други да останат во форма и да имаат урамнотежена исхрана.
Со бесплатниот образец за слабеење за Excel, можете да споредувате тегови меѓу неколку луѓе и да го видите нивниот напредок со текот на времето. Можете да видите кој е доследен или кој губи тежина или не. Овие податоци за пондерирање се поставени според почетната и целната тежина што е прикажана во табелата Excel.
Шаблонот за бесплатна групна трагачка тежина за Excel е професионално дизајниран образец кој содржи детални информации што треба да ги знае секој трагач на тежина. Ги вклучува месецот и имињата на луѓето чија тежина ја следите. Постојат и почетни и целни тежини за секоја личност, со максимални и минимални тежини што ги имаат во текот на месецот. Табелата ви дава и изгубен процент за да знаете колкав процент од тежината сте изгубиле и може да ја споредите со другите. Исто така, ви дава просечна тежина што ја имате во даден месец. Настрана тоа, ќе видите и колку повеќе килограми - или килограми - треба да изгубите за да ја постигнете целта и вкупната тежина што сте ја изгубиле во тој месец или период.
Како што споменавме порано, можете да додадете повеќе месеци во образецот за слабеење. Сè што треба да направите е да го повлечете табулаторот за месец 1 за да создадете нов месец и да го преименувате. За да додадете повеќе луѓе, само копирајте ги и залепете ги претходно изработените колони за да додадете повеќе луѓе.
Следете ја тежината за партнерите (14,4 КиБ, 1.100 хитови)