Случај со Флорин Бусуиок Шесте златни правила за спречување на срцев удар и други болести
Болеста што ја претрпе актерот Флорин Бусиок може да се избегне, како и другите кардиоваскуларни болести, успешно од луѓе кои следат шест едноставни правила за живот, според ЦСИД.
Флорин Бусуиок: Шесте златни правила за превенција од срцев удар
Миокарден инфаркт е медицинско име за акутна некроза на миокардот. Обично, инфарктот е предизвикан од тромби (тромби формирани во артериите, вените) кои го блокираат протокот на крв и предизвикуваат исхемична некроза на срцевиот мускул.
Според клиниката „Мајо“, шесте правила што мора да се следат за ризикот од развој на оваа болест значително да се намалат:
- Одржување на нормална телесна тежина/БМИ во опсег од 18,5 до 24,9
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Кој е докторот херој од Пјатра Неам. Тој беше колега од колеџот на Нелу Татару
Протоколите за пожар се само на хартија! Недостатокот на симулации во болниците се плаќа со животи, вели Кармен Маргинејан, анестезиолог
Сликата за трагедија што можеше да се избегне. Серија настани што се случија на делот АТИ во Пјатра Неам
„НИШТО Е ЧАСОВНА БОМБА“ - Кармен Маргинејан, анестезиолог, ги објаснува опасностите по романските болници
- Одвојте најмалку 150 минути неделно за вежбање; 30 минути на ден во тек на пет дена
- 7-8 часа сон на ноќ; намалување на времето поминато пред екраните
- Консумирајте максимум една чаша алкохол на ден
- Придржување кон здрава исхрана; избегнувајте преработена храна, пржена храна, леб/колачи и шеќер
Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смртност ширум светот, според Светската здравствена организација. Во 2016 година, 17,9 милиони луѓе починале поради нив, што претставува 31% од вкупниот број смртни случаи. .