Смокви основната моќ закуска од 100% природа - новата жетва секогаш доаѓа во октомври
од топ-овошје, 12 октомври 2012 година
Плодот на смоквата потекнува од Ориентот, но сега се одгледува и во топлите европски земји: во Шпанија, Португалија, Грција, Турција, Кипар, јужна Италија и јужна Франција. Потрошувачот секако има корист од оваа сорта - така вкусните плодови се обично достапни во текот на целата година, како и да е сушено овошје. Во оваа земја, сувите смокви доаѓаат главно од Турција, малите смокви од планински камчиња од Иран. Дали знаевте дека смоквите се едни од најстарите здрави плодови? Дури и египетските исцелители препорачале 1500 п.н.е. Смокви за да се спречат сите видови на болести. Ефективните состојки вклучуваат ензими за варење (во свежи смокви), бактерицидни супстанции, влакна и избалансирана комбинација од единаесет витамини, 14 минерали и 14 аминокиселини (протеински градежни блокови).
Сè на сè, свежите и суви смокви се меѓу најздравите закуски или грицки помеѓу нив. Неколку исушени смокви го расфрлаат гладот во текот на утрото или попладнето, ги хранат нервите и мозокот со витална енергија - а исто така ви помага да изгубите тежина. Смоквите исто така го олеснуваат чувството на менструација. Исто така, го регулирате варењето на храната (на пример, запек), помагате при замор, слаби перформанси и недостаток на возење, ја зајакнувате способноста за концентрација, го подобрувате расположението и ја ублажувате нервозата. Покрај тоа, смоквите имаат вкус на ориентално слатко, едноставно вкусно! Смоквата е совршена алтернатива на слатките.
Смоквата е најдобрата алтернатива на пралините, чоколадото, колачињата, колачите, решетките и другите искушенија со шеќер. Смоквите се исто толку слатки и се повеќе сварливи и не дебелеат.
Смоквите имаат највисоки алкални (основни) вредности од целата храна. Затоа се идеални за неутрализирање на кисела храна. Нивната висока содржина на формирање на слуз ги прави смоквите благ и далеку подобар лаксатив отколку лековите од аптеката. Многу зрна семе во смокви делуваат како влакна во цревата. Смоквите може да се користат на многу начини ... на пр. во овошен леб, за десерт, во мусли или едноставно како закуска помеѓу! Смоквите се вкусно сеопфатно.
Се разбира, постојат разлики во квалитетот. Многу суви смокви на пазарот се малку сулфурани од визуелни причини, така што нивниот изглед е особено лесен и штетниците се со помала веројатност да бидат погодени. Во случај на нетретирани суви смокви, од друга страна, може да има флуктуации во изгледот и во целина тие се малку потемни, но можете да бидете сигурни дека имате 100% здрава природа!
Белузлавата обвивка што често може да се види на исушени смокви по подолго складирање е кристализирана гликоза (овошен шеќер). Ваквите шеќери се јавуваат главно по неколку месеци складирање на крајот на сезоната. Сепак, ова нема никакво влијание врз квалитетот. Ако се чуваат на ладно и суво место во што е можно поцврст сад (поради штетници), сувите смокви може да се чуваат неколку месеци.
Дополнителен совет од топ-овошје:
Сувите смокви исечени на коцки се идеална замена за засладувачи во мусли. Не ви треба шеќер, мед или ништо друго. Смоквите не само што имаат многу енергија, туку и многу витални супстанции како што се минерали и елементи во трагови и ги јадат со ентузијазам повеќето деца, како што можете да видите тука here
Доколку имате дополнителни прашања или коментари, со нетрпение очекуваме да добиеме одговор од вас. Пријатен оброк!