Смути со слатки корени и краставици - Сè за слабеење

Дали постете и посакувате нешто слатко помеѓу оброците? Еве идеја што не само што ќе ја задоволи вашата желба за слатки, туку и ќе ви даде енергетски поттик во средината на денот.

Еве што треба да подготвите ...

Една порција содржи99,5 Kcal, 24,3 g јаглехидрати, 1,8 g протеини, 0,5 g масти, 5,1 g влакна

може најдете
Состојки за 1 порција

  • Свеж морков (50 гр.)
  • Свеж корен од целер (50 гр.)
  • Свежа краставица (50 гр.)
  • Свежо јаболко (100 гр.)

Зачини (по избор): Свеж сок од лимон (20 ml)

Начин на подготовка

  1. Корените заедно со краставицата и излупеното јаболко се пренесуваат преку ренде, а потоа се минуваат низ мешалка.
  2. Послужете веднаш по готвењето. Можете да додадете свеж сок од лимон по вкус.

Смути со сладок корен и краставица е пример за закуска од книгата рецепти KiloStop Detox, што може да ја најдете заедно со уште 7 други книги во Комплетниот пакет KiloStop. Овој пакет е специјално дизајниран од мене и моите колеги за луѓе кои сакаат да изгубат тежина, но немаат време да се организираат или да одат во теретана. Пакетот содржи 8 книги со рецепти и ЦД пакет и само до недела можете да го купите на понуда:

Имате само рок до недела да го купите комплетниот пакет KiloStop, кој може да го најдете по специјална цена. !