Снегулки од моите својства, придобивки

Категории

  • Храна (100)
    • Пчеларство (5)
      • Мед од Манука (1)
    • Кафе, какао (6)
    • Чаеви (5)
      • Масовно чаеви (5)
    • Graитни зрна (8)
    • Зачини, сол (11)
      • Зачини (6)
      • Колачи со зачини (2)
    • Конзервирана храна (1)
    • Слатки, засладувачи (6)
    • Брашно, трици, пченица (11)
    • Без глутен (2)
    • Сушено овошје (4)
    • Фулги, Мусли (4)
    • Закуски (1)
    • Мешунки (2)
    • Ореви, семиња (15)
    • Тестенини (1)
    • Сокови, сирупи, пијалоци (1)
    • Суперхрана (9)
    • Масло, путер, оцет (9)
  • Козметика (24)
    • Корп (2)
    • Орална хигиена (3)
    • Интимна хигиена (1)
    • Козметички состојки (3)
    • Шминка и маникир (1)
    • Раце (1)
    • Пар (6)
    • Сапуни, гел за туширање (4)
    • Десет (2)
  • Детергенти (16)
    • Детергенти за перење алишта (7)
    • Миење садови (4)
    • Домашни апарати (5)
  • Разно (1)
  • Специјални игри (36)
    • Друго (3)
    • Мајки и деца (3)
      • Производи за деца (2)
    • Еко/БИО и вегански производи (25)
      • БИО производи (20)
      • Вегански производи (5)
    • Релаксација (2)
      • Масажа (2)
    • Слабеење и обликување (3)
  • Лекови (10)
    • Акни (1)
    • Грип и студ (1)
    • Есенцијални масла (4)
    • Масти, гелови, раствори (4)
  • Додатоци (17)
    • Природни антибиотици (1)
    • Капсули, таблети (5)
    • Плодност, мажественост (3)
    • Имунитет (1)
    • Прашоци (4)
    • Течни додатоци (1)
    • Масла (1)
    • Витамини и минерали (1)

Услови

  • Акни (13)
  • Алергии (7)
  • Анемија (3)
  • Антивоспалително (21)
  • Антиоксиданс (17)
  • Артритис (2)
  • Астма (4)
  • Губење на косата (5)
  • Рак (51)
  • Срцева (56)
  • Холестерол (42)
  • Запек (8)
  • Стоматолошки (3)
  • Депресија (5)
  • Депресија и вознемиреност (1)
  • Детоксикација (14)
  • Дијабетес (42)
  • Енергија (21)
  • Плодност (2)
  • Црн дроб (6)
  • Хемороиди (1)
  • Ileолчки жолчки (1)
  • Имунитет (3)
  • Несоница (6)
  • Првут (1)
  • Меморија (7)
  • Менопауза (8)
  • Окуларни очи (7)
  • Коса и нокти (19)
  • Моќен (12)
  • Простата (2)
  • Настинка и грип (11)
  • Бубрежна (1)
  • Брчки (1)
  • Бубрези (2)
  • Циркулаторен систем (11)
  • Дигестивен систем (25)
  • Имунолошки систем (25)
  • Мускулен систем (4)
  • Нервен систем (11)
  • Коска и заеднички систем (15)
  • Респираторен систем (9)
  • Слабеење (48)
  • Стрес (11)
  • Преголема работа (7)
  • Десет (49)
  • Потење (1)
  • Кашлица (2)
  • Чирови (1)
  • Проширени вени (1)

производство

  • Алгамар (1)
  • Биона (1)
  • Змејски суперхрана (7)
  • Суштинско (2)
  • Обио (5)
  • Феналекс (1)

Една од суперхраната која лесно може да се најде во продавниците, по ниска цена, е просото. Тоа е древна храна, која заедно со луцерка, зелен јачмен, зелен алое или алги создава група растенија кои можат да дадат поттик на енергија и здравје на секоја личност.

моите

Точно е дека просото е познато по тоа што ги храни птиците, но откако ќе го откриете неговиот состав, сфаќате дека лесно може да влезе во исхраната на луѓето.

својства

  • Тој е богат извор на влакна и протеини;
  • Има многу витамини, а главните се дел од комплексот витамини Б.
  • Исто така, има многу минерали, вклучувајќи магнезиум, железо, калиум и фосфор;
  • Не содржи глутен. Ова е причината зошто просото се троши со сигурност, дури и од луѓе кои страдаат од алергија на глутен или други болести.
  • Во една чаша просо ќе можете да откриете 4 есенцијални витамини, фолати, калиум, фосфор, магнезиум, манган, калциум, натриум и железо.

ПРИДОБИВКИ

Многу богатиот состав му дава посебна аура и го претвора ова растение во многу корисно за организмот. Во основа, просото ги содржи скоро сите хранливи материи кои помагаат дигестивниот систем да функционира оптимално. Меѓу терапевтските ефекти што ги има, откривме дека:

  • понуди енергија.
  • Одличен е за вегетаријанци. Има железо, што е тежок елемент за добивање од растенијата.
  • Стоп за проширување микози и печурки. Ова се должи на антифунгални и антифунгални соединенија.
  • Помага при тонирање на бубрезите и има својства диуретици;
  • Им помага на бремените жени. Womenените во првите месеци од бременоста можат да се ослободат од чувството на повраќање и помалку пријатна состојба, консумирајќи просо дневно;
  • Може да го подобри мирисот усната празнина. Има бактерицидни својства, отстранувајќи ги бактериите кои го наоѓаат своето место во устата.
  • Има пријатен вкус и може да се јаде со овошје и зеленчук. Најлесен начин да го јадете е да го замените со ориз.

УПОТРЕБИ

Просото готви прилично лесно, претставувајќи здрава алтернатива на пирето и оризот. Пред употреба е добро да го оставите во вода неколку часа за да се хидрира. Може да се додаде во супи, салати и чорби, па дури и да се пржи, нудејќи вкус сличен на оној на пржениот сусам.

Може да се воведе во исхраната на бебињата само по возраст од 6-8 месеци.

За да ги зачува своите својства, просото мора да се чува на суво и ладно место.