Со недоволна тежина „Конвертерите за слаба храна“ се борат со премала тежина

Тенка и покрај брзата храна: „Конвертерите за лошо хранење“ не добиваат на тежина дури и со калорична храна.

Франкфурт „Сакам да ги имам твоите проблеми!“ Оние кои имаат недоволна тежина имаат поголема веројатност да соберат завист отколку сожалување. Лекарите и експертите за исхрана знаат дека здравата тежина е исто толку тешка како и здравата телесна тежина - можеби дури и потешка. Бидејќи причините се посложени, а решението помалку едноставно. Околу еден милион луѓе се погодени во Германија.

„Не би помогнало да им се каже на погодените: Направете го спротивното од она што другите го прават за да се здебелат“, вели Керстин Бернхард, нутриционист специјализиран за неухранетост. Јадете многу маснотии и навистина слатки работи. И пред сè, јадете двојно повеќе.

„Таквите совети не само што би биле многу нездрави, туку би биле и бескорисни, па дури и штетни“, знае екотрофологот, затоа што тоа е токму проблемот за оние кои се премногу слаби: Тие не сакаат или не можат да јадат ништо или јадат како штала, но тоа не работи.

Тие навистина постојат, оние „конвертори на лошо хранење“ од народен јазик кои можат да јадат што сакаат без да добиваат на тежина. "Пред сè, ова е генетска предиспозиција на која не може да се влијае", вели Сузана Новицки-Грим, автор на книгата "Менш, дали си слаба! Програма за луѓе кои би сакале да тежат неколку килограми повеќе". Добрите конвертори за храна го депонираат најголемиот дел од енергијата што ја земаат со храната како маснотија во организмот.

Конвертерите за лошо напојување ја размавнуваат оваа енергија во форма на топлина.

Тоа звучи пожелно само за луѓе со прекумерна тежина. Од медицинска гледна точка, ова е проблематично.