Социјалните медиуми, опасната диета има негативно влијание врз диетите
Социјални медиуми, опасни за диетата! Девојките и младите жени кои ги користат социјалните мрежи за да им помогнат при проблеми со телесната тежина или телесна слика, се советуваат да бидат внимателни, бидејќи ниту едно истражување не покажало дека ваквите интервенции можат да бидат ефективни И дека тоа може да биде дури и нож со две острици, предупредува студија спроведена на Универзитетот Лавал.
Професорката Софи Десрочес, од Факултетот за исхрана и докторанд по нутриционист Адри-Ана Думас, открила дека социјалните медиуми влијаат негативно на сликата на телото на жените, иако во теорија тие се интересна платформа за добивање информации.
Забавите повеќе од два часа на ден за тинејџери, велат од универзитетот, се поврзани со поголем ризик од незадоволство поврзано со телесната тежина и поголема желба да изгубат тежина.
Редовната употреба на социјалните медиуми е исто така поврзана со поголема загриженост да се биде сиромашен. Склоноста да се споредува со другите ги влошува негативните ефекти на социјалните мрежи.
„Во основа, она што можеме да го видиме е дека употребата на социјални мрежи би била или неутрална или штетна во однос на сликата на телото кај жените“, рече Думас.
Социјални медиуми, опасни за диетата!
Меѓу возрасните жени, размената на храна и физичка активност на социјалните мрежи се чини дека имаат поголемо влијание од размената направена усно, на исти теми, со роднини. „Се чини дека мислењето на колегите во виртуелната заедница е многу важно“, рече Софи Десроус во соопштението за печатот.
Можеме да се запрашаме дали социјалните мрежи се одговорни за проблемите со сликата на телото на тинејџерки или млади жени или оние кои имаат проблеми веднаш ќе бидат повеќе привлечени од социјалните платформи.
Кога веќе се рече, сè уште е рано да се одлучува за корисноста на социјалните медиуми за слабеење и подобрување на сликата за телото. Се чини дека Фејсбук има потенцијал како алатка за интервенција, рече Думас, но не можете да заклучите дека би бил ефикасен во губење на тежината кај жените.
Затоа, се препорачува претпазливост. „Може да биде многу корисна платформа, ако сум во процес на губење тежина […] може да биде задоволувачко, може да биде смирувачко да се видат други луѓе, дека сме во ист процес заедно, може да биде многу мотивирачко, но може и да мотивира погрешно “, предупреди истражувачот.