Соја, зелка и домати ?? добро за мажите Правилна исхрана против рак на простата портал за печат

Мажите можат да го намалат ризикот од развој на рак на простата, јадејќи попаметни диети. Ова е проф.д-р. Јенс Алтвајн, главен лекар на уролошкиот оддел во минхенската болница во Бармерциген Бродер во здравствениот магазин „Апотекен Умшау“. Јадењето како Азијците е еден од неговите совети. Во Кина, помалку од двајца од 100.000 мажи развиваат рак на простата. Во оваа земја има околу 25 пати повеќе. Проф. Алтвајн советува да се јаде како Азијците. Кога станува збор за потрошувачката на месо, на пример, треба да претпочитате лесни сорти: повеќе пилешко, помалку говедско и свинско месо. Тој исто така гледа заштитни материи од рак на простата во производите направени од соја, кои се многу популарни во азиските земји. Цветни зелки и брисели, брокула и други видови зелка содржат глокозинолати, за кои исто така се вели дека имаат заштитен ефект. Три лажици ленено семе на ден, многу домати и ладно цедено масло, како што е маслиновото масло, се дополнителни совети од аптекарот на природата. Не од Кина, но сепак добро: „Чаша црвено вино на ден има смисла“, вели проф Алтвеин.

домати

Списанието за аптеки „Апотекен Умшау“ 11/2003 А е достапно во многу аптеки и им се дава на клиентите бесплатно.

Сите текстови исто така на Интернет: www.GesundheitPro.de - Копче ? Апотекен магазин ? - Прес-служба

ОТ оригинален текст: збор и слика - аптеките гледаат наоколу

Волберт Шнидерс-Кокенге
Работа на печатот
Тел.: 089/7 44 33-146
Факс: 089/744 33-198
Е-пошта: [email protected]

Оригинална содржина од: Wort & Bild Verlag - Здравствени извештаи, пренесени од вести актуелни