Сок од домати, краставица и магдонос рецепти на Лора Адамаче

Сок од домати, краставица и магдонос за детоксикација на организмот.

Денес предлагам последен рецепт од низата природни сокови за детоксикација, имено, сок од домати, краставица и магдонос. Сакам да ви кажам дека откако новиот соковник „Филипс Аванс“ влезе во мојата кујна, го користам секој ден. Мојот појадок започна да биде поздрав и поздрав, а во текот на денот сум полн со енергија и добро расположение.

За оние кои сеуште не го сретнале соковникот Philips Avance, тој е опремен со XXL цевка што ни овозможува да ставаме цели овошја во соковникот, а функцијата за предчистење и функцијата за брзо чистење се сон на секој страствен за природните сокови, дозволувајќи им многу лесно го чистиме соковникот. Соковникот Филипс произведува 2,5 литри вкусен и здрав сок со едно движење.

И покрај тоа што сега можеме да најдеме природни сокови во повеќето продавници, ништо не се споредува со задоволството да уживате во свеж домашен сок. Не само што има апсолутно вкусен вкус, туку подготвувајќи го дома сигурни сме дека сокот во чашата содржи само здрави и природни состојки.

Бидејќи неодамна влегов во објавата, многу е препорачливо да се консумираат што повеќе природни сокови во овој период. Ако се пијат наутро на празен стомак, витамини, минерали и природна вода ќе бидат совршено асимилирани. Диетата со природни сокови е природен начин на енергизирање и витаминизирање, но исто така многу добар метод за елиминирање на токсините, што ја прави диетата со природни сокови добредојдена практика за време на постот.

Можеби поретко се користи за природни сокови, доматите им даваат извонреден вкус. Доматите содржат ликопен, моќен антиоксиданс кој го зајакнува нашиот имунолошки систем. Домат со средна големина содржи 11 калории, 95% од неговата тежина е вода и 4% јаглехидрати.

Сокот од краставица е изненадувачки миризлив. Поради рамнотежата на минерали и високата содржина на вода, краставицата е една од најпознатите природни диуретици.

Магдоносот е врвен во хлорофилот, супстанца што произведува енергија што им дава на растенијата и билките нивната карактеристична зелена боја. Хлорофилот помага во прочистување на крвта и формирање на нови црвени крвни клетки. Покрај тоа, флавоноидите од хлорофил и магдонос му помагаат на телото во детоксикација.

Состојки - сок од домат, краставица и магдонос (2 лица)

• 6 домати
• 2 долги краставици
• 1 куп магдонос
• ½ лимон
• Хималајска фина сол (по избор)

Подготовка - сок од домат, краставица и магдонос

• Измијте ги доматите, краставиците и одберете ги листовите од магдонос.
• Го ставаме зеленчукот во соковник и работиме со него.

• Додадете сок од лимон во добиениот сок од домати и измешајте.
• Послужете го сокот со малку сол, ако сакате. Јас навистина сакам сол, но може да се конзумира и како таква.

---