Сок од суров компир, облекување на стомак
Не изостанува од која било кујна, компирот може да биде третман особено за гастритис, колитис и чиреви на желудник. Тривијалниот зеленчук има навистина чудесна моќ, кога се консумира особено суров, во форма на сок. Еве ги придобивките за телото!
1. Проблеми со варењето на храната
Сокот од суров компир има лековити и антацидни својства, што го прави ефикасен во лекување на гастритис, колитис, чиреви на желудник и црева. Во случај на овие болести, се препорачува да се консумираат половина чаша свеж сок од суров компир 3 пати на ден за еден месец. Во овие услови, најсоодветни се црвените компири. Сокот од компир има и корисни ефекти во случај на чир на желудник, дуоденален улкус или пептички улкус. Во случај на второто, може да се конзумира како такво или во комбинација со свеж сок од морков, според www.garbo.ro. Бидејќи компирот е една од најпознатите алкални намирници, сокот може да биде корисен за неутрализирање на киселината во желудникот, истовремено помагајќи во ублажување на болката во стомакот. Покрај тоа, сокот од компир е исто така корисен за намалување на воспалението во гастроинтестиналниот тракт. За лекување на оваа состојба, консумирајте 3 лажици сок од компир дневно, половина час пред главните оброци.
suc12-13-здравје-3.jpg
Благодарение на богатата содржина во минерали, калиум и органска сол, компирот со право може да се смета за една од најдобрите антиинфламаторни јадења. Затоа, сок од суров компир, кој често се консумира, може да се користи за лекување на ревматизам или артритис, и воспалителни болести, но и гихт, лумбаго, болки во зглобовите или болки во грбот. Сокот делува како добар антиинфламаторно и се намалува со растворање на прекумерни наслаги на урична киселина во зглобовите. За најдобри резултати, обидете се да јадете сок од суров компир наутро пред да служите појадок. Може да го консумирате и со инфузија направена од растенија како жалфија, коприва, лук, лисици итн.
3. Детоксификатор
Сокот од суров компир има и ефект на детоксикација. Покрај тоа, во случај на одредено труење со храна, се препорачува да се консумираат 2 лажици свеж сок пред оброк, дури и во оваа формула или во комбинација со чист мед или свеж сок од морков. Бидејќи компирот има висока содржина на калиум, сокот добиен од нив може да се користи и како лек за намалување и одржување на нормалниот крвен притисок, а со тоа и за третман на срцеви заболувања.
4. Помага при слабеење
И покрај она што е кажано за тоа, кога не се пржи на масло, компирот не дебелее. Напротив, во сурова состојба може да придонесе за губење на тежината и може успешно да ги замени житарките во повеќето диети и диети. Во врска со ова, консумирајте сок од суров компир двапати на ден: наутро на празен стомак и навечер, 2 или 3 часа пред спиење.