Сончева страна на слабеење (исхрана, спорт и фитнес)
Дали тоа носи нешто или кој има искуство со тоа?
7 одговори
Сончевата страна обично носи најлоша содржина на ѓубре. Потоа се донесува во неколку земји за да се добијат што повеќе пари. Не би им верувал.
Прашајте се од други извори ако не сте сигурни.
За среќа, немам искуство со тоа, но ако сте сериозни, подобро да добиете информации од нутриционист и советник за фитнес, но не на такви сомнителни канали.
Практично е невозможно да се шират повеќе глупости од сончевата страна. Кликнете, испружени видеа, нелогично расудување, фактички лажно тврдење.
Веројатно истото во ова видео. Ако сакате да изгубите тежина, потребен ви е умерен дефицит на калории. На видеото најверојатно ќе ви биде кажано дека можете „да го зголемите метаболизмот“ - такви глупости.
Оваа изјава не може да биде понепрецизна. Што значи тоа? Дали вашата потрошувачка на калории ќе се зголеми? Не, повеќе не се движите.
Ако тоа функционираше, сите ќе беа убаво слаби и слаби. И трагичната работа е: слабеењето не е тешко.
Потребно е само малку дисциплина, здрава исхрана и вежбање и нема тајни магични лекови кои и онака не работат.
Повеќето луѓе се премногу мрзливи за тоа. Тие мислат дека би можеле да го преобликуваат своето сегашно тело, кое е создадено со години, за неколку недели. Но, тоа не е како тоа функционира.
Sunny Side, како 5-Minute-Crafts, е клик-бајт канал што прикажува работи што изгледаат интересно, но практично никогаш не функционираат. Во случај на сомневање, можеби дури и опасно.
Само пребарувајте на Интернет на медицински веб-страници и други реномирани извори.