Соодветно и здраво од рана возраст - обучувач за Feelgood за Ања Радермахер
Фит и здраво од рана возраст
Liveивејте, играјте, пораснете, учете и работете.
Сето ова е дел од нашиот живот. Исто така спорт, хоби, слободно време, семејство и пријатели.
Околината во која се движиме, нашето животно опкружување, нè обликува од рана возраст. Така, има влијание врз нашето однесување, нашата благосостојба и нашето здравје.
Со цел да се води активен и здрав живот на долг рок, важно е да се започне рана и доживотна промоција на здравјето за превенција и поддршка.
„Добра основа е важна за да се изгради безбеден и издржлив дом.
Како и во другите области од животот, подготовката соодветна на возраста и координираната структура се исто така важни во промоцијата на здравјето, така што дури и децата развиваат благодарно однесување и разбирање на врската помеѓу превенцијата, благосостојбата и здравјето.
Обуката на децата игра исто толку важна улога како и обуката и поддршката на „придружниците на децата“, имено родителите и вработените во центарот за дневна грижа.
Родителите и децата можат да научат на заеднички работилници дека подготвувањето оброци е забавно и дека резултатот не е само „здрав“, туку и вкусен.
Родителите и бабите и дедовците честопати не се задоволуваат со постојано менување на изјавите за исхраната. Покрај тоа, постои временски притисок и прекумерни побарувања поради двојниот товар на работата и семејството.
Сеопфатната информација или поддршка помага да се најде пат низ изобилството на изјави и да се најде сопствен, добар пат.
Моите услуги на прв поглед:
- Информации за родителите на различни теми, на пример, семејната исхрана е олеснета, алергии и нетолеранција
- Исхрана возачка дозвола за деца од предучилишна возраст
- Релаксацијата е детска игра
- Готвење настани за родители и деца
- Нутриционистички тренинг за родители
- Нутриционистички тренинг за едукатори
- Нутриционистичка обука за домаќинство, кујна и персонал за чистење
- Тренер и обука за креирање мени
- Тренер и обука за креирање хигиена и планови за чистење
Покрај домовите и родителските домови, училиштата се важен простор за учење и живеење.
Со поддршка за промовирање на здравјето, како што се наставни единици, работилници или проекти, однесувањето на децата и адолесцентите може превентивно да се дизајнира и контролира дури и на млада возраст.
основно училиште
Како промотор на здравјето во програмата Клас 2000, јас ги придружувам децата во основните училишта на секои четири години на теми кои промовираат здравје како дишење, исхрана, вежбање и релаксација.
Но, исто така, теми како што се почитуваната интеракција и однесувањето на благодарност се дел од тоа.
Програмата се базира на соработката помеѓу здравствените промотори и наставниците.
Покрај тоа, ги нудам следниве услуги по основ на надомест:
- Информации за родителите на различни теми, на пример, семејната исхрана е олеснета, алергии и нетолеранција
- Лиценца за исхрана
- Релаксацијата е детска игра
- Готвење настани за родители и деца
- Нутриционистички тренинг за родители
- Нутриционистички тренинг за едукатори
- Нутриционистичка обука за домаќинство, кујна и персонал за чистење
- Тренер и обука за креирање мени
- Обука и обука за креирање хигиена и планови за чистење
Понатамошна обука
„Пубертетот е кога родителите стануваат чудни!
Како што децата растат и стануваат адолесценти, се менува и побарувачката за соопределување и самоопределување.
Процесот на пуштање и разграничување е важен и сосема нормален. Ова исто така вклучува промена на навиките во исхраната, вежбање и хигиена за спиење.
Важно е ова разграничување да се сфати сериозно. Испробување, на пример, на различни стилови на исхрана е исто толку дел од тоа, како и тестирање на нови активности за слободно време. Хигиената на спиењето е често преценета, а потребата за одмор е сосема поинаква од она што го замислуваат родителите и воспитувачите.
Често се заснова на она што го прават „другите“. Идејата дека сегашното однесување има влијание врз здравјето и благосостојбата во староста е целосно апстрактна и незамислива во овој момент.
Затоа е уште поважно да се понуди простор за испробување на работите.
Моите услуги на прв поглед:
- Информации за родителите на различни теми, на пример, семејната исхрана е олеснета, алергии и нетолеранција
- Опуштено низ секојдневниот училишен живот
- Готвење настани за млади
Секојдневниот живот
Нашата животна средина е составена од широк спектар на области и постојано се менува. Како резултат, потребите, идеите и можностите се менуваат.
Младото семејство, вработени со полно работно време, невработени лица и постари граѓани - една работа е подеднакво важна за секого: да се чувствуваат што е можно поудобно во сегашната животна ситуација.
Повеќекратниот товар на семејството, домаќинството и работата создава потешкотии за едниот, а за другиот е скусен буџет и прекумерно време.
Во моето портфолио ќе најдете индивидуални здравствени понуди за различните целни групи.