Соре зборува за тоа како ослабела 8 килограми во новиот број „Што има докторе“

Соре го освои второто место во „Танц за тебе“ и раскажува во новиот број на списанието „Што се случува, докторе?“ какво влијание имаа обуките врз телото.

како

Соре зборува за тоа како изгубила 8 килограми во новиот број „Што има докторе?“

„Тековното тело и физичката состојба произлегоа од натпреварот. Вистина е, имам добар генетски материјал, но спортот прави чуда. Два месеци интензивен тренинг ми ги донесе долгоочекуваните пакети, дефинирани мускули и издржливост. Сега зависи од мене да го задржам она што го имам акумулирано, ќе започнам да одам во теретана, но сепак се фокусирав на танц, кардио часови - зумба и танц “, вели Соре, кој изгуби 8 килограми по„ Танцувајќи за тебе “ детално во списанието „Што се случува докторе?“ диетата што ја следи за да ја одржи фигурата.

ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ

Земјата што го менува ограничувањето на брзината. Willе патува само со 30 км на час по улици со една лента

Украинскиот претседател Володимир Зеленскиј беше хоспитализиран откако претходно оваа недела му беше дијагностициран КОВИД-19

Арафат му одговори на Басеску: ДСУ немаше барања да најде место на АТИ во Тимишоара

Барна, за скандалот „Без казни“: Парламентот денес има одлична можност да го измие лицето

зборува

Бидејќи сме во студената сезона, Оана Кузино нуди во бројот јануари-февруари на списанието „Што се случува, докторе?“ решенија за борба против непријатните симптоми. „Не избегнувајте кромид и лук: тие се најмоќните природни антибиотици, познати и ценети уште од антиката за нивните својства и корисни ефекти врз здравјето, а современото истражување само го потврди она што го знаеја нашите предци. Витамини А и Е и минерали како калиум, калциум, железо и сулфур ги прават овие состојки да ни помогнат да останеме здрави. Лукот ги губи својствата кога се готви, па затоа е најдобро да го јадете суров, 1-2 кученца на ден “, препорачува Оана Кузино на страниците на најчитаното списание за здравје и убавина во Романија.

Луана Ибека е протагонист на спортски сликовник во „Што се случува, докторе“ со својот тренер и се декларира против слабеење. „Јадете помалку и повнимателно, ДА, изберете ги вашите комбинации на храна, ДА. Но, подложувањето на телото на тотална супресија на храна ми се чини екстремна одлука, особено ако не станува збор за медицински режим или направено во центар каде што ве надгледуваат. Ми се допаѓа третман со детоксикација и една недела течна храна, работам со родова клиника и знам колку е важно да се испита пред и по чистењето на телото “, вели Луана Ибека.

Исто така од најновиот број на „Што се случува, докторе?“ читателите можат да научат сè за придобивките од масажите со мед, арганово масло и масло од коноп, да научат како да готват хипер-протеински менија и здрави сосови и како да се откажат од пушењето. Во списанието недостасуваат и триковите за шминкање на русокосите, авантурите на алчните секогаш на диета во Тајланд и трендовите од 2014 година во однос на диетата, спортот, релаксацијата и семејното здравје. Новиот број на „Што има, докторе?“ ќе биде достапна на пазарот од сабота, 28 декември.