Сос од салата -маги -нор нискокалорични рецепти Готвач

Прелив за салата од Риас

нискокалорично и вкусно

маги

Прелив за салата

Прелив за слатка салата

Победете ги оцетот и маслото добро додека не се формира млечна маса. Потоа додадете го кремот со јогурт (павлака) и добро промешајте. Додадете сол и бибер. Сега промешајте го течниот засладувач (или нормалниот шеќер) во зависност од вашиот вкус

Прелив за салата со малку маснотии

со балсамичен оцет и јогурт, без масло

Диета без маснотии - прелив за салата

Пенесто - кремаста креација без масло

Лесен сос од салата

Романова салата со папаја и ленти од филе

со сос од авокадо и салата од домати

Гурманска салата на Сузи

нискокалорична салата за гозба

Тестенини - бибер - салата

Гответе ги тестенините во солена вода до ал денте. Измијте ја, исчистете ја и исецкајте ја на коцка пиперката. Измијте го и грубо исечкајте го босилекот. Измешајте ја смесата со сос со 2 лажици вода. Исцедете ги тестенините, исплакнете. Измешајте ги тестенините, бугарската пиперка, босилекот и сосот. Најдобро со пармезан

Салата од ракета со авокадо

Исчистете ја, измијте ја и исцедете ја ракетата. Излупете го авокадото и исечете го како вентилатор. Исчистете ги, измијте ги и исечете ги ротквиците. Исчистете ги и печурките и ситно коцките. Содржина на кесичката со подготовка на сос со 2 лажици вода и масло од микроб

Салата - лазања

Исчистете ја, измијте ја и извадете ја салатата од санта мраз на големи парчиња. Измијте домати, отстранете ги стебленцата. Исечете домати и моцарела на парчиња. Измијте го босилекот, извадете ги лисјата. Тост на борови ореви во тава додека не порумени. Мешавина од салата

Салата од бриселско зелје

Исечете го лебот во коцки со големина на залак и намачкајте го на плехот за печење. Печете ги коцките леб под скара 4 - 6 минути, а потоа извадете ги и оставете ги да се оладат. Печете ги боровите ореви во тава без маснотии. Бриселските зеле

Салата од леб со бриселско зелје и бибер - винегрет

Исечете го лебот во коцки со големина на залак и намачкајте го на плехот за печење. Печете ги коцките леб под скара 4-6 минути, а потоа извадете ги и оставете ги да се оладат. Печете ги боровите ореви во обложена тава додека не поруменат.