Состојбите предизвикани од голема надморска височина може да се спречат и третираат
Преглед
Секоја година, милиони луѓе одат на планина за да практикуваат разни специфични спортови како што се скијање или планинарење. Ако некое лице планира патување на надморска височина поголема од 8000 метри, треба да го праша матичниот лекар, пред да замине, детали за болести предизвикани од голема надморска височина.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
ПРИЧИНА
Можно е воздухот да е потенок на голема надморска височина (иако се покажа дека воздушниот притисок е помал, што го отежнува дишењето кислород). Ова значи дека телото повеќе нема да се снабдува со потребната количина кислород. Ситуацијата е особено честа во случај на надморска височина поголема од 8000 метри.
Непријатноста особено ќе ја почувствуваат луѓето кои вообичаено живеат на мала надморска височина, бидејќи нивните тела не се навикнати да работат со толку малку кислород. Ако некое лице помине долго време на голема надморска височина, неговото тело се навикнува на ниско ниво на кислород без да се разболи.
Видови на болести
Следниве три услови се особено предизвикани од голема надморска височина:
- акутна планинска болест (или акутно планинско заболување)
- пулмонален едем активиран од изложеност на голема надморска височина
- церебрален едем на висина што влијае на мозокот.
Како да спречите болести предизвикани од голема надморска височина?
Со цел да се спречат болести предизвикани од голема надморска височина, може да се преземат две главни мерки во оваа насока:
1. Лице кое планира да патува во области со голема надморска височина треба да размисли за подолг временски период за патување. Кога се движите на голема надморска височина, телото почнува да се прилагодува на помалата количина кислород што е достапна во воздухот и на нискиот притисок, но му требаат повеќе денови за телото да се навикне на новите промени.
На здраво лице му требаат неколку дена за да биде безбеден во однос на здравјето на надморска височина од 8000 метри и не треба да напредува над 1000 метри надморска височина дневно. Како заклучок, многу е важно да му се даде време на телото да се прилагоди на надморската височина пред физички да го побара тоа.
2. Спиењето на голема надморска височина ќе биде пократко, особено во првите денови, така што е наведено да се одмара преку ноќ на помала надморска височина отколку во текот на денот (на пример, ако во текот на денот висината е 10.000 метри, ноќта ќе мора да се потроши околу надморска височина од 8.500 метри).
Кои се симптомите на болести предизвикани од голема надморска височина?
Меѓу првите манифестации на болести предизвикани од голема надморска височина се: главоболки, вртоглавица, слабост, нарушувања на спиењето и гастроинтестинални нарушувања. Ако некое лице ги има овие симптоми, треба да се спушти на помала надморска височина сè додека симптомите не исчезнат.
Потешките знаци вклучуваат отежнато дишење (дури и во мирување), кашлање, конфузија и неможност да се оди во права линија. Оние кои ги имаат овие манифестации треба да се спуштат на помала надморска височина и да се консултираат со лекар.
Што да направите во случај на болести предизвикани од голема надморска височина?
Најдобар третман за сите три главни состојби предизвикани од голема надморска височина е да се оди веднаш на помала надморска височина. Ако симптомите се благи, решението е да поминете подолго време на иста надморска височина за да му дадете време на телото да се прилагоди.
Во овој период, нема да се прави физички напор се додека здравствената состојба не се врати во нормала.Ако симптомите станат сериозни, лицето за кое станува збор мора да се спушти до висината на која манифестациите целосно исчезнуваат. Лековите што можат да се користат за спречување или лекување на тешки симптоми специфични за болести на голема надморска височина вклучуваат ацетазоламид и нифедипин.
Многу е важно да не се игнорираат симптомите што се јавуваат на голема надморска височина. Ако не е направено на време, може да настане дури и смрт.
Безбедно е за луѓето кои страдаат од хронични болести (срце или бели дробови) да одат на големи надморски височини?
Ова зависи од видот и тежината на хроничното заболување. Повеќето луѓе со хронични заболувања (како срцеви или белодробни заболувања) ќе бидат безбедни кога се на голема надморска височина доколку нивната болест е под контрола.
Дури и за оние кои имаат коронарна срцева болест, благ емфизем или висок крвен притисок или се со прекумерна тежина, нема да има поголеми ризици кога се на голема надморска височина од оние кои ги немаат овие болести. Исто така, нивните болести нема да се влошат како резултат на патувањето.
Сепак, некои болести се влошуваат на голема надморска височина. Овие вклучуваат: српеста анемија, сериозно заболување на белите дробови (опструктивно-хронично белодробно заболување, тежок емфизем, итн.), Но исто така и тешко срцево заболување. Ако некое лице страда од хронични болести, треба да се консултира со лекар и да побара совет за безбедноста на патувањето на голема надморска височина.
Вие сте изложени на зголемен ризик од рак на кожата?
Труење со јаглерод моноксид
Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?
Големата надморска височина за време на бременоста е опасна?
Нема многу информации во врска со ова, па затоа е тешко точно да се каже дали бремената жена е безбедна кога патува на голема надморска височина. Некои експерти препорачуваат бремените жени да не надминуваат надморска височина над 8000 метри. Сепак, пред да заминете на голема надморска височина, препорачливо е да побарате совет од лекар.
Децата се безбедни на голема надморска височина?
Да, поголемиот дел од времето децата се безбедни, иако се склони кон болести предизвикани од голема надморска височина, бидејќи нивните тела потешко се прилагодуваат на ниските нивоа на кислород. Детето можеби нема да може да ги препознае специфичните симптоми на состојби што се јавуваат на голема надморска височина, па затоа родителите и возрасните треба внимателно да внимаваат на сите знаци што може да се појават.