Состојки на протеински twister; Најчесто поставувани прашања RAWTWIST - храна за имунолошкиот систем; Детоксикација на работа - БГМ

Очекувајте ново искуство во однос на исхраната!

Најверојатно, нашите протеински Twisters не се за разлика од ништо што знаете.

Што да очекувам:

Да, нашите извртувачи излегуваат малку земјени или песочни! Спортистите кои јадат паметно го знаат и ценат затоа што тоа едноставно ја покажува високата содржина на протеини!
Протеинските Twisters се исто така овошни, но не пискливо-сладок. Ние го сакаме здраво, а тоа исто така значи: далеку од многу слатки плодови. Наместо тоа, се потпираме на производителите на среќа како цимет, нане, ванила, чили и какао. И стевија, слатката билка од Јужна Америка. Лукума може да се користи и. Лукума е егзотично овошје од Перу кое на пијалакот му дава кремаста конзистенција и има многу вкусни вкусови.

Во однос на вкусот и конзистентноста, можеме само да кажеме: олабави се! Ако паузирате на првиот обид, можете да му верувате: вкусот е прашање на обука и задоволството на чистиот, природен вкус може да се (пре) научи!

Нашиот протеински Twister моментално е достапен во два вкуса: фино-вкусен чоколадо со чили и освежувачки бобинки со нане. Понекогаш се разликуваме малку.

Еве ги состојките:

НОВО ! Протеински манго: Манго, семе од коноп, протеини (од коноп, ориз и грашок), лимон, чиа, кокосово масло, гоџи Бери, грав тонка

(Comeе се вратам на програмата само во текот на летото 🙂 Протеин Бери: Круша, малина (или јагоди или боровинки), портокал, лимон, чиа, бадем путер, протеини (од коноп, ориз и грашок), змејско овошје (или цвекло), нане, еве можеби лукума, цимет (или ванила)

Протеинско чоколадо: Круша, малина (или јагоди или боровинки), портокал, лимон, чиа, путер од бадем, протеини (од коноп, ориз и грашок), какао во прав, лукума, чили (или ванила)

За што ми треба протеин?

Протеинските смути не се интересни само за спортистите, туку и за сите луѓе кои сакаат да се хранат здраво. Потребни ни се протеини не само за градење мускули, туку и за нагон, хормони (среќа) и имунолошки систем.

Зошто растителни протеини?

Месото е тешко сварливо, троши многу енергија и затоа нè уморува. Се повеќе и повеќе луѓе исто така претпоставуваат дека јадењето помалку месо ќе ве одржи здрави и млади. Затоа, алтернативите засновани на растенија стануваат во фокусот.

Што треба да размислите ако сакате добар протеин од растенијата?

Протеините се составени од аминокиселини. Постојат 8 есенцијални аминокиселини кои луѓето не можат сами да ги произведуваат, но мора да ги добијат од храната. Ако не ги добиеме сите потребни аминокиселини, целиот систем страда, се чувствуваме слаби и стануваме склони кон болести.

За нашиот протеин Твистер секогаш користиме мешавина од најквалитетни протеини од природни, чисти состојки. Тие се протеини од семе од коноп, никнуван ориз и грашок, како и семе од чиа и путер од бадем.

Коноп и протеин од ориз ги содржат сите 8 есенцијални аминокиселини. Целокупната мешавина резултира со профил на аминокиселина кој е поволен за луѓето. Ние сме среќни да користиме - во зависност од рецептот - други суперхрана како што се гоџи бобинки, кои исто така имаат комплетен профил на аминокиселини.

Значи, не користиме протеини од стара генерација, како производи од соја, пченица или сурутка. Нашиот протеин е малку обработен и содржи глутен и лактоза.

Колку протеини?

Тука тоа значи да не се плеткаме за нас. Протеините ве држат сити подолго време, имаат малку калории и исто така го зголемуваат метаболизмот. Нашите протеински извртувачи содржат најмалку 30g протеини на тегла од 500 ml.

За упатство: се препорачува 1,5 до 2 грама протеини на килограм телесна тежина. Да се земеме себеси (Регина) како пример: Јас имам 60 килограми и затоа треба да консумирам 90 до 120 грама протеини на ден.

Со протеински Twister веќе имам 30 грама „внатре“. Тоа е доста и одговара на „шницел“ во чаша!

Зошто протеински прав, а не цел грашок, семе од коноп и зрна од ориз?

Сите овие мали протеински бисери содржат многу протеини, но и многу јаглени хидрати. Со цел 30 грама протеини на чаша, сепак, претпочитаме да го одржуваме нискиот процент на јаглени хидрати за да заштедиме калории - и затоа го користиме само протеинскиот дел од грашок, ориз и семе од коноп. Протеините се добиваат преку нежни процеси на филтрирање и цедење сокови.