Совет 1 Месечна диета

Сè за сè

Совет 1: Месечна диета

Месечината влијае на животот на Земјата. Копривата и протокот зависат директно од месечната привлечност. Според месечната диета, клеточната течност мора да одговори и на ова. Формирањето и потрошувачката на маснотии исто така треба да се контролира од месечината.

Со месечна диета, не треба да броите калории. Фокусирајте се на месечните фази.

1. Новата месечина. Кога месечината почнува да изгрева, потребно е да се започне диета. И најдоброто нешто од брзиот ден. Пијалоци се дозволени: чај, сокови со минерална вода и, пред сè, самата минерална вода. Новата месечина треба да биде идеална за брз ден, бидејќи во тоа време, телото може совршено да се прочисти.

2. Месечината што изгрева. Во тоа време, треба да бидете внимателни, бидејќи во оваа фаза телото е во состојба да депонира маснотии. Неопходно е да се одбие употребата на масно месо, колбаси и други производи што содржат маснотии. Заедно со ова, можете да јадете неограничено овошје и зеленчук.

3. Полна месечина. Во оваа фаза, телото е програмирано да додава тежина. Во овој поглед, се препорачува да поминете еден или два дена пост, како на почетокот на диетата: дури и најмало олеснување може да има непријатни последици.

4. Месечината што опаѓа. Во оваа фаза, телото троши особено голема количина на енергија. Метаболизмот е поактивен отколку во другите периоди. Сега не можете строго да се расипете и да си дозволите да јадете малку месо, без страв дека повторно ќе добиете тежина.

Месечна диета за хороскопски знаци

Поточно, можете да ја следите месечната диета, земајќи ги предвид не само фазите на Месечината, туку и знаците на зодијакот. Постојат соодветно „огнени денови“ кога Месечината е во овен, лав или стрелец; „Денови на вода“: месечината - кај рак, скорпија или риба; „Денови на воздухот“: месечината - во близнаци, ваги или вода и исто така „земја“: месечината - во тело, девица или коза.

„Денови на пожар“ се идеални за јадење овошје и зеленчук;
„Денови на вода“ се погодни за протеинска храна: риба, јајца, млечни производи со малку маснотии;
во „воздушни денови“ за да се исклучи употребата на месо;
во „деновите на земјата“ нема сол.

Следниве производи се дозволени:

Овошје и зеленчук,
млеко и млечни производи со малку маснотии,
интегрален леб,
еднаш неделно, месо, риба, јајца.

Со месечна диета се неприфатливи:

слатки,
производи од пченично брашно,
колбаси,
алкохол.