Совет на неделата - 15 недела од бременоста - Не заборавајте на тестовите, но заборавете на калориите! Клуб
Дојде време кога ќе имате чувство дека повеќе останувате во канцелариите на лекарите отколку дома. И, исто така, да јадете барем една медицинска сестра додека чекате, затоа што не можете повеќе да го гаснете апетитот. Совет од 15-та недела од бременоста е: не заборавајте на тестовите, но заборавете на калориите!
Бидејќи се повеќе хормонални промени се случуваат во вашето тело, ќе сфатите дека имате огромен апетит, што ќе го исплаши и вашиот партнер. Можеби ќе заборави дека ќе може да го заврши она што го има на својата чинија (најверојатно ќе јадете половина од тоа), и подобро да не размислувате за диетата сега.
Ако можете, ограничете колку јадете или заменете овошни колачиња. Ако не, нашиот совет за вашата задача е да мислите дека ќе спуштите сè кога ќе трчате по вентилаторот. Многу е поважно да не бидете секогаш фрустрирани отколку да изгледате како балерина во музичката кутија до петтиот месец од бременоста.
И направете си голема услуга: престанете да гледате слики од бремени starsвезди, кои секогаш зрачат со среќа и седат на потпетици од 12 сантиметри кога одат на шопинг цел ден. Никогаш нема да ги видите како голтаат три малечки затоа што не можат да си помогнат и нема да ви покажат стрии насекаде. Нормалните бремени жени не изгледаат како бремени жени во списанијата.
Недела 15 од бременоста - Што се случува во вас?
Бебето расте среќно и достигнало големина на калинка во 15-та недела од бременоста. Веќе е доволно голем за да ги направите потребните тестови! Не одложувајте и прочитајте повеќе за тестовите што треба да ги направите за време на бременоста. Закажете пред време да бидете постојано подмачкани и боцкани. Наш совет за вашата бременост е да мислите дека ништо не е поважно од тоа бебето да биде здраво и бременоста да помине добро.!
Недела 15 од бременоста - Да си одвоите време
Сега заврши критичниот период кога постојано бевте болни и имате повеќе можности да размислите за примање бебе во вашиот живот.
Веќе може да започнете да гледате во мебелот за просторијата на малото. Подобро е да купите сè однапред, особено ако сакате да направите нарачка за мебел. Може да потрае доста време додека собата на бебето е подготвена и нема да сакате да бидете под стрес или да седите со шрафцигер во раката кога повеќе не можете да ги гледате нозете заради вашиот стомак. Затоа, подгответе се на време и изберете мебел во неутрални бои. Би било подобро, колку што е можно, да не мора да се оди во продавници специјализирани за детски мебел, кои имаат доста високи цени.
Изберете нормална продавница, земете обичен плакар и комплетирајте со софа на висина на половината. Потоа можете да се одлучите за преносна маса за менување, која можете да ја поставите на горниот дел од софата. Можете да го насликате мебелот во кое било време во која било боја што сакате или да ја насликате со смешни фигури.
Ако сепак ја изберете специјалната варијанта на мебел за деца, тогаш одберете плакар со вградена масичка за менување, со цел да заштедите повеќе простор и од сега да не ја гужвате детската соба. Наш совет за вашата задача е да не се грижите, просторијата ќе биде преполна со играчки, топки и работи што создаваат сомнителни звуци, дури и ако на почетокот може да изгледа празна.
Недела 15 од бременоста - Goе одите многу на лекар
Walkе прошетате низ канцеларијата на лекар целата бременост, дури и ако постојано повторувате дека бремената жена не е болна и веројатно ќе имате милион прашања. Секоја идна мајка би сакала нејзиниот лекар да може да и дава околу три часа секоја недела (идеално секој ден, признава таа!). И од време на време, посакувате да може да му се јавувате навечер (особено кога ќе се разбудите среде ноќ и ќе бидете убедени дека нешто може да не е во ред).
За жал за вашите нерви, ова најверојатно нема да се случи. Yourselfе се заблагодарите ако можете да останете во канцеларијата најмалку 15 минути. Наместо да бидете под стрес, најдобро е да се организирате. Ве советуваме да ги напишете на парче хартија сите прашања што ве мачат и да изберете, од нив, некои што навистина не ве оставаат да спиете навечер (или да ги јадете омилените чоколадни колачи).
Кога одите на консултација, извадете го листот и објавете му на докторот дека може да ве види како плачете од фрустрација или овој пат може да одговори на уште неколку прашања. И за раѓање, од сега може да размислите за план за раѓање.
Наш совет за вашата бременост е дека ако не сте успеале да најдете лекар однапред, пред да забремените, обидете се да го дознаете што е можно побрзо ако се согласувате. Вашите личности можеби не се совпаѓаат, и со оглед на тоа што некое време почесто ќе се среќавате со оваа личност отколку со вашите роднини, важно е да се совпаѓате. Ако не го чувствувате ова, не дозволувајте посетата на лекар да стане извор на стрес за вас или вашето бебе.
Пронајдете друг лекар и одете на друго место. Но, обидете се да не имате нереални очекувања. Малку лекари ќе можат да поминат многу време со вас. Важно е да се разберете во тоа време.
Наш совет за вашата задача е да не заборавите да ги искористите медицинските сестри. На многу од вашите прашања може успешно да одговори медицинска сестра која ќе има повеќе време од вашиот лекар. Значи, нашиот совет за вашата задача е да го споделите на урамнотежен начин стресот што ќе го предизвикате на другите луѓе.
Но, само затоа што сте загрижени, не ги напаѓа сите со прашања, особено ако имате роднини кои се медицински персонал или жени кои веќе биле бремени. Тоа е ако сакате да имате некој од кого примате цвеќе, во болница, откако ќе се породите. Вистината е дека секој има лично мислење и колку повеќе луѓе прашувате, толку повеќе различни одговори ќе добиете, што само ќе ве стреси уште повеќе.
Земете го советот на вашиот лекар и обидете се да бидете смирени. Само затоа што не можете да му дадете фиксен распоред на вашето бебе и не можете да ги контролирате сите аспекти на вашата бременост, не значи дека сè ќе тргне наопаку.!