Совети ѓ; r бубрежни пациенти; Болест на бубрезите; че (хроничен); Болести; Интернисти на мрежата

Покрај различните методи на лекување, оптималната контрола на крвниот притисок и правилната исхрана можат да влијаат на прогресијата на хронична бубрежна слабост. Сепак, треба да ја промените вашата исхрана само по консултација со вашиот лекар. Професионален совет за исхрана може да ве заштити од неухранетост.

исхрана

Со малку протеини

Јадете диета со малку натриум, бидејќи бубрезите веќе не можат да филтрираат доволно соли од крвта. Последиците се задржување на водата и зголемување на крвниот притисок. Покрај тоа, се препорачува диета богата со витамини и малку маснотии и ограничување на количината на протеини. Иако пациентите со хронично заболување на бубрезите често страдаат од недостаток на внес на протеини и калории, се чини дека намалениот внес на протеини може да ја забави прогресијата на бубрежната слабост. Затоа, не консумирајте повеќе од 0,6-0,8 грама протеини на килограм телесна тежина и 30-35 килокалории на килограм телесна тежина на ден.

Избор на препорачана храна за диета со малку протеини и информации може да се најдат на: prof-mann.de/nierenbuch/gichtniere/ernaehrung/eiweissreduzierte-kost/ .

Со малку фосфат

Исхраната со малку фосфат со малку млечни производи, колбаси, жолчки, ореви и снегулки од овес, исто така, може да има позитивно влијание врз нарушениот метаболизам на коските. Претпочитајте сирења како кварк, крем сирење, камбер, бри сирење, моцарела, Харцер Ролер, Лимбургер. Течните млечни производи, од друга страна, содржат многу калиум и фосфат. Затоа, не пијте повеќе од 1/8 литар млеко, матеница или јогурт на ден.

Препорачаната количина на фосфат е 0,8-1 грама на ден. Фосфатните адитиви можете да ги препознаете по следниве броеви Е: E 338, E 339, E 340, E 341, E 450 a, E 450 b, E 450 c, E 540, E 543, E 544

Со малку калиум

Диета со малку калиум обично е неопходна само во напредните фази на откажување на бубрезите. Препорачаната количина зависи од тежината на болеста и затоа варира од личност до личност. Препорачаната количина на калиум во храната е околу 1,5-2 грама на ден. Храна и пијалоци богати со калиум се:

Сокови од овошје и зеленчук, суво овошје (суво грозје, урми, смокви)
ореви
Банани, кајсии, авокадо
Мешунките како грашок, грав и леќа
Домати, спанаќ, брокула, анасон, бриселско зелје, швајцарска блитва, кеale, маслинки
Зеле и микроби
свежи и суви печурки
Производи од сушен компир (чипс од компир, кнедли од компир, пире од компир).

Пиењето обилно количество вода не ја подобрува функцијата на бубрезите. Прашајте го вашиот лекар колку течности да пиете секој ден.

Спорт

Вежбањето може да помогне во намалување на факторите на ризик за висок крвен притисок и дебелина. Сепак, избегнувајте активности што го зголемуваат крвниот притисок, како на пр Б. Обука за тегови. Апсолутно треба да избегнувате никотин, алкохол и не треба да пиете повеќе од 50 грама на ден.

Лекови

Пациентите со хронично заболување на бубрезите, исто така, треба да избегнуваат лекови што можат да бидат штетни за бубрезите, како што се: Б.нестероидни антиинфламаторни лекови, вклучително и најчесто користени лекови против болки, како што се диклофенак или ибупрофен, контрастни медиуми со рендгенски зраци што содржат јод и одредени антибиотици, како што Б. амикацин, гентамицин, неоумицин или стрептомицин. Ако лековите доведат до проблеми со бубрезите, тие треба веднаш да престанат да ги користат и, доколку е потребно, да ги заменат со друга активна состојка.

Експерт: Вис. Совет и подготовка: Проф. Др. медицински Јоханес Ман, Минхен

Литература:
Рационална дијагностика и терапија во интерна медицина во 2 папки; Мејер, Ј. И сор. (Уред.); Елсевиер 5/2017