Совети и мотивација - ПЛАН - Wattpad

нужно име

тука ќе дадам неколку совети и мотивациони текстови и повеќе на тема слабеење и здрав начин на живот. Еще

план

Совети и мотивација

тука ќе напишам неколку совети и мотивациони текстови и повеќе на тема губење на тежината и здрав начин на живот

Утре ќе направам ден за витамин/детоксикација. јас воопшто нема да јадам јаглехидрати, нема месо, нема производи со шеќер (освен фруктоза) и маснотии. За појадок ќе изберам смути и овошје. и купи шише вода и кога сум дома ќе пијам многу зелен чај. ништо на ручек. а за вечера салата со лесен прелив. ќе јадам многу овошје како закуски затоа што сакам да консумирам многу витамини. секој сега и тогаш треба да го правиш тоа. Alsoе се занимавам и многу со спорт и ќе правам вода за детоксикација после училиште. дали некој сака да направи со мене? пиши ми на кик: abcdmeth