Совети пред зимата Доаѓа Што да направите кога ве болат ушите; извонредна
Исклучително важен совет од специјалисти пред доаѓањето на студената сезона. Што треба да направите кога ве болат ушите? Ние ви кажуваме.
Болката во увото може да биде вознемирувачка, но не секогаш бара антибиотици. Не сите инфекции на ушите се бактериски или на рецепт. Всушност, може да се ослободите од болката со домашен раствор користејќи: лекови против болки, ладни или топли облоги, маслиново масло, масло од чајно дрво, вежби за врат, ѓумбир, лук, хидроген пероксид.
Ибупрофен или ацетаминофен може да се користат за контрола на болката поврзана со инфекции како што се акутен отитис медиа. Дури и ако лекови може да се користат без антибиотици, проверете дали не ја надминувате препорачаната доза. Покрај тоа, овие апчиња може да се користат за намалување на треската.
Луѓето често користат пакувања мраз или топла облога за да се ослободат од болката. Методот е безбеден и за децата и за возрасните. Ставете ладна или топла компресија околу увото и, на 10 минути, наизменично измеѓу нив. Ако преферирате само ладно или само топло, тогаш користете го она што го сакате.
Маслиновото масло долго време го користеа луѓето за ублажување на болката во увото. Меѓутоа, нема докази дека тоа ќе има ефект, но неколку капки истурени во увото може да ви направат добро.
Проверете дали температурата на маслото не надминува 37 степени за да не го запалите ушниот канал.
Нуропатските капки се прават од рамни екстракти. Според една студија, капки од билки и маслиново масло може да бидат дури и поефикасни од лекови против болки.
Третманот со хиропрактика не само што може да ја намали болката во увото, туку и да ја ублажи болката во грбот. Според една студија, 93% од учесниците напредувале по сесии за третман со хиропрактика, 43% по само 1-2 сесии.
Масло од чајно дрво
Маслото од чајно дрво има антисептички, антиинфламаторни и антибактериски својства. Неколку капки масло истурено во увото може да ја намали болката и непријатноста. Покрај тоа, можете да измешате неколку капки масло од чајно дрво со иста количина маслиново масло, доколку сте почувствителни.
Некои позиции на спиење можат да ја влошат болката во увото, додека други ја намалуваат. Спијте со погоденото уво нагоре, а не со него на перницата. На овој начин, увото се исцеди подобро.
Некоја болка во увото може да биде предизвикана од притисок во ушниот канал. Одредени вежби за врат можат да ви помогнат да се ослободите од овој притисок. Ротациите на вратот се корисни од оваа гледна точка.
- Застанете со раздвоени нозе на ниво на рамото.
- Полека свртете ја главата додека не биде паралелна со рамото.
- Свртете ја главата во спротивна насока додека не достигне паралелно со рамото.
- Подигнете ги рамената колку што можете повисоко, обидувајќи се да ги покриете ушите со рамената.
- Вршете ги движењата полека, одржувајте го движењето на истегнување до бројки на 5, а потоа опуштете се.
- Повторете ги овие движења колку што можете почесто во текот на денот.
Ingerумбирот има антиинфламаторни својства кои можат да ја намалат болката во увото. Во ушниот канал ставете неколку капки сок од ѓумбир или масло во кое се загреваше со ѓумбир.
Лукот има и аналгетски и антибиотички својства. Натопете мелено чешне лук во врело маслиново или масло од сусам неколку минути. Потоа извадете го и ставете го во ушниот канал.
Водород пероксид се користи како лек за болка во увото. Само ставете неколку капки водород пероксид во заболеното уво. Оставете ги таму неколку минути и потоа исплакнете со дестилирана вода.
Постојат многу причини за болка во увото. Кариесот, синусните инфекции, ушниот восок, крцкањето на забите може да предизвикаат болка во увото. Најчеста инфекција на увото е акутен отитис медиа, според здравствената линија.com. Неговите симптоми вклучуваат: треска, болка во увото, мало губење на слухот, лоша општа состојба.
Други наслови:
Ловоровите лисја се исклучително популарен зачин и често се користат во многу јадења.
Додадете витамин Д во лебот и млекото за да помогнете во борбата против Ковид! Народен повик
Недостатокот на сон влијае на нашето здравје повеќе отколку што замислуваме. Одморот е важен за добро