Совети за диета на Мелани Ц од Пош
Трендови во стилот на пролет/лето
Совети за диета на Мелани Ц од Пош
Наводните чудесни диети се десетина пара: Аткинс, Нискомаслена, Саут Бич или Дукан се имињата на строгите планови за слабеење што ги користат холивудските starsвезди, музичари и познати личности за да се одржат тенки и витки. Не ретко, сепак, овој вид диета станува патолошки: Може да резултира со нарушувања во исхраната, анорексија или дури и оштетување на органите. Оној кој веќе ја запозна лошата страна на притисокот е поранешната „Спајсица“ Мел Ц. Таа страдаше од булимија со години, го мачеше целиот ден преку часови тренинзи.
Денес, многу години по распадот на бендот, мајката на една мала ќерка е порелаксирана за своето тело. Како што сега откри за британскиот магазин „Клосер“, пејачката следи алкална диета препорачана од нејзината пријателка и поранешна колешка од групата Викторија Бекам: „Викторија јаде алкална диета и се колне дека ќе изгуби тежина и ќе се храни здраво“.
Концептот „Искрено здрав“ на Наташа Корет и Вики Едгсон ќе биде достапен во Германија под наслов „Вегетаријанец, основен, добар“ од август. Се потпира на многу овошје, зеленчук и житарки. Главната идеја е да се јаде главно основна храна што ја одржува pH вредноста на организмот помеѓу 7,35 и 7,45 часот. Забранета е многу кисела храна како тестенини, брашно и грав, сите млечни производи, месо и риба.
Судијата на „Големиот грб“ на Бетина Шлиефајк-Бурчард ослабе 30 килограми
За Мелани Ц, здравиот, избалансиран аспект на исхраната е особено важен. „Јадам многу во моментов затоа што вежбам напорно“, изјави таа за списанието за живот. Британката истрча триатлон минатата сабота (13-ти јули), сега маратон е на нејзината листа на обврски. Таа сега носи големина 36, вели гордо.
"Се чувствувам фантастично! Осум часа тренинг по ред и само што пливав. Ви благодарам! Мислев дека знам што правам во однос на храната, но ме воодушевува разликата што ја прави алкалната диета!"
По нејзиното лошо искуство за време на периодот на „Спајс Грлс“, 39-годишната си постави јасни граници: „Треба да внимавам да не претерувам затоа што пропаднав од тренинг за време на Спајс Грлс. Сакам да не дека ова ќе се повтори “.
Со Мел Ц, истакнатиот клуб на основни јадења доби уште еден член. Покрај Викторија Бекам, следбеници на диетата се и Кели Брук, Ферн Котон и поп-starвездата Роби Вилијамс.