Совети за диети за карцином - гинеколог д-р

Според германското здружение за рак, 200.000 луѓе развиваат рак годишно во Германија. Многу од овие страдаат се прашуваат како најдобро да јадат. Ние им даваме на пациентите совети за здрава и урамнотежена исхрана под посебни услови на терапија со карцином.

Најчести карциноми во Германија се карцином на дебело црево, бели дробови, стомак и дојка. Различни фактори на животната средина и диета се чини дека играат голема улога во развојот на рак. Во зависност од студијата, процентот варира помеѓу 85 и 95 проценти.

Не постои такво нешто како диета за карцином

Експертите се покритични дали одредена диета може да спречи повторување на болеста - т.н. релапс. Сепак, здравата и урамнотежена исхрана игра важна улога во спречувањето на многу видови на рак. Сепак, не постои посебна диета за карцином. Опсегот на вакви сомнителни диети е огромен. Ваквите диети се често многу еднострани, понекогаш дури и стресни за болното лице и ефектите се сомнителни. Центарот за тумори во Минхен на www.krebsinfo.de покажува дека некои од овие диети можат да бидат дури и штетни.

Слабеење и неухранетост

Чести последици од ракот се неухранетост и распаѓање на маснотиите и мускулната маса, позната како туморска кахексија. Според студијата на „Техникер Кранкенкасе“, половина од сите заболени од рак се неухранети. Погодените сакаат да јадат, но не можат. Во суштина: Дури и ако е тешко, ако имате рак, треба да се обидете да јадете што е можно поизбалансирано и богато со витамини. Треба да јадете многу свежи растителни производи и растителни влакна, цела храна и многу овошје и зеленчук. Водечкиот принцип на Германското друштво за исхрана исто така важи за време на третманот да се јаде пет порции овошје и зеленчук дневно. Која диета е вистинската во секој поединечен случај зависи од индивидуалната ситуација. Типот на рак, фазата и другите придружни околности (на пр. Хемотерапија или зрачна терапија) влијаат на внесувањето храна.

Несакани ефекти на терапиите со рак

Гадење и сува уста се чести за време на хемотерапија. Се формира помалку плунка, што може да доведе до тешкотии при џвакање и голтање или воспалени мукозни мембрани. Симптомите се често слични на зрачење на вратот/главата. Ако зрачењето се одвива во стомакот, пациентите имаат поголема веројатност да реагираат со дијареја и запек, како и со инфекции на цревата и мочниот меур. Многу пациенти го губат апетитот за време на терапијата. Омилената храна одеднаш веќе нема добар вкус и се менува чувството за вкус. Честопати лековите предизвикуваат метален вкус во устата. За жал, овие несакани ефекти не можат целосно да се отстранат, но можете да се обидете да ги ублажите. Лековите треба на пр. Б. ако е можно, не се зема пред јадење. Може да има и интеракции со кофеин, агруми, кантарион, алкохол или калциум. Потоа направете без овие производи.

Совети против губење на апетит

Јадете неколку помали оброци - т.е. пет до шест помали порции -
наместо три големи оброци.
Јадете ги вашите омилени јадења почесто.
Пијте незасладени чаеви кои содржат горчливи материи, како што се кора од мугворт, корен од жалфија или гентијан и чаеви пријателски на стомакот, исто така како чаеви готови миксови.
Имајте закуски и грицкања подготвени за рака - дури и кога сте во движење.
Пробајте и нови рецепти за готвење.

Совети за воспаление на мукозните мембрани, како и тешкотии при џвакање и голтање

Цицајте бонбони, гуми за џвакање или користете спрејови кои содржат синтетичка плунка.
Избегнувајте зачинета и премногу топла храна.
Не пијте овошни сокови со висока содржина на овошје.
Обрнете внимание на зголемена хигиена на усната шуплина, т.е. почесто гаргарајте со антибактериски раствори без алкохол и измијте ги забите со мека четка за заби за да не нанесете дополнително оптоварување на мукозните мембрани.
Избегнувајте никотин и алкохол.
Претпочитајте мека и течна храна.
Консумирајте помали количини почесто и темелно џвакајте.

Совети против гадење и повраќање

Јадете неколку помали оброци во текот на денот.
Пијте многу и јадете полека.
Вие не треба да легнете веднаш после јадење.
Избегнувајте силни мириси на храна.
Ако се чувствувате болни наутро, можете да јадете нешто суво како двопек, овесна каша или суво парче леб.
Свежо сварениот чај од ѓумбир може да помогне во ублажување на гадењето.
Дишете длабоко и полека кога ќе се чувствувате болни.

Совети против проблеми со цревата

Ако вашата здравствена состојба дозволува, вежбајте многу.
Треба да пиете топли пијалоци на празен стомак.
Јадете многу храна богата со растителни влакна.
Дали пиете многу.
Доколку е потребно, користете лаксативи откако ќе се консултирате со вашиот лекар.

Совети против надуеност

Движењето исто така има позитивен ефект врз гасот.
Направете си топла и влажна обвивка на стомакот.
Избегнувајте храна што предизвикува гас, како што се зелка или мешунки, и брзо апсорбирачки јаглени хидрати, како што се шеќер, кои исто така имаат ефект на дишење.

Совети за дијареја

Избегнувајте пржена и мрсна храна, лути зачини, алкохол и кафе.
Јадете кефир и јогурт, супи од зеленчук, компири, зеленчук на пареа и јадења без гасови, лесни и малку влакна.
Бидете сигурни дека пиете многу, како минерална вода или незасладени чаеви.

Дополнителни вредни информации може да се добијат од Б. исто така во брошурата: Lивеење и уживање, јадење и пиење кај рак.