Совети за доење водич за почетници
Ако доењето не оди без проблеми од самиот почеток, многу мајки се сомневаат во себе. „Тешкотии при започнување“ се сосема нормални. Даваме неколку совети за доењето, така што грижите наскоро ќе испарат.
Кога бебето е среќно да си ја цица градите на мама и ќе погледне длабоко во нејзините очи, светот стои мирен од среќа. Без прашање во врска со тоа: да се биде толку близу до вашето бебе и да му дадете сè што е потребно за здрав раст е еден од навистина големите моменти во животот. И мајките треба да уживаат во тоа во потполност. Но, што ако здравото доење не работи без проблеми од самиот почеток? Тогаш е време да се смириме. Секој почеток е тежок. И треба време за мајките и нивните бебиња да бидат добро координиран тим. Сепак, постојат неколку основни совети за доење што можете да ги имате на ум.
10 проблеми со доењето и што може да ви помогне на вас и на вашето бебе
Така што, односот на доење помеѓу мама и бебе е уште од самиот почеток под добра starвезда, бебето треба да се создаде што е можно порано по раѓањето. Првите еден до два часа обично ја наоѓа брадавицата без никаква помош. Рефлексот на пребарување на бебето тогаш е особено изразен. Можете да гледате како се движи главата напред и назад пребарувачки кога лежи на градите. Веднаш штом неговите усни ќе ја допрат вашата брадавица, потрагата станува уште поинтензивна и вашето бебе автоматски ја отвора широко устата. Можете исто така да го користите овој рефлекс за понатамошно доење, дури и ако тогаш не е веќе толку силен.
Правилно позиционирање на бебето: Ц-зафат
Секогаш да го облечете бебето правилно, најдобро е да му ги понудите градите со таканаречениот Ц-зафат. Прстите лежат рамно под градите, палецот лежи над брадавицата. Вака ги поддржувате градите со цела рака без прстите да ја допираат ареолата. Така што вашето дете широко ја отвора устата Брадавица и голем дел од ареолата За да го фатите, постои трик: држете ја брадавицата до устата на бебето. Ако детето ја отвори широко устата и го потпира јазикот на подот на усната шуплина, доведете го до градите со едно брзо движење. Ве молиме, проверете дали сте го довеле бебето на дојка, а не обратно: Вака избегнувате лоша болка во грбот.
Редовно проверувајте дали бебето навистина ја затвора ареолата кога цица. На овој начин млечните жлезди се стимулираат многу подобро и избегнувате бебето да ги исцеди млечните канали со решетките за џвакање. Ова може да се случи ако само ја цица брадавицата и ја стега премногу цврсто. Ако ги следите овие совети, можете исто така да го спречите метежот на млеко прилично добро. Ако чувствувате стврднување во градите, тоа е отечено и болно, еве неколку совети за тоа како можете брзо да го решите метежот на млеко: Што да направите?
Зарем не тече многу млеко во првите два до три дена по породувањето? Нема причина да се грижите. Оставете го вашето бебе да цица долго време, бидејќи ова му дава важен сигнал на вашето тело: „Еве гладно новороденче на кое итно му треба храна!“. Само тогаш започнува производството на млеко. Меѓутоа, ако забележите дека вашето бебе цица наместо да пие, треба внимателно да го отстраните од градите за да ги заштитите брадавиците. За да го направите ова, внимателно лизнете го вашиот мал прст во аголот на устата на вашето дете. Ова ќе го ослободи вакуумот во устата на бебето и ќе го симне од градите.
Загриженоста на многу мајки да не произведуваат доволно млеко е обично целосно неоснована. Вашето тело ќе произведе онолку мајчино млеко колку што навистина му треба на бебето. Сепак, особено на почетокот, корисно е да го поставите вашето бебе на двете гради секој пат кога доите, со цел да се стимулира протокот на млеко. Подоцна, има смисла да се даде на бебето само една дојка по оброк за да може правилно да се испразни. Која позиција на доење ќе ја прифатите зависи од вас. Пробајте различни позиции и варирајте. Детето да ги масира градите на различни начини ќе го задржи и млекото добро.
Како правилно да дојам? Позициите за доење едноставно објаснети
Колку треба да пие бебето?
Во суштина, вашиот ритам на доење секогаш ќе се промени малку. Ова се должи од една страна на специјалниот состав на мајчиното млеко, но исто така и на зголемените потреби на бебето во фазите на раст. На пример, првото млеко, колострумот, кое се произведува само во првите денови по раѓањето, е прилично слабо, но многу богато со витамини и минерали. Значи, сосема е нормално новороденчињата почесто да копнеат по градите. Исто така затоа што нејзиниот стомак сè уште не може да држи толку многу. Идеално е кога вашето бебе штотуку започнува осум до дванаесет оброци за доење за 24 часа зема. Како по правило, никогаш не треба да има интервал подолг од четири часа помеѓу нив.
Малку по малку ќе можете подобро и подобро да ги толкувате сигналите на вашето бебе и брзо ќе забележите кога е гладно:
Исто така, се чини немирно во сон
Рацете и нозете се грчат
Очните капаци треперат
Бебето ги испушта првите звуци на цицање и пукање
Ако е будно, започнува рефлексот на пребарување. Бебето постојано ја отвора устата и го вади јазикот надвор. Понекогаш става и тупаница во уста и си го цица. Ако го облечете вашето малечко сега, обајцата ќе бидат среќни: бебето, затоа што е дозволено да се пие и мама, бидејќи доењето добро функционира.
Но, дури и кога бебето е гладно, сосема е нормално да се намали брзината на цицање. Ова се должи на фактот дека мајчиното млеко го менува својот состав, а со тоа и конзистентноста при доењето: станува подебело, па затоа и подебело. Ова е причината зошто на бебето му е малку потешко да цица. Оброкот за доење често се споредува со „мени со 3 курсеви“. Прво има главно стартер за гаснење на жед, потоа хранлив главен оброк и конечно комбинација на гаснење на жед и производител на ситост.
Вистинско време за комплементарна храна
Колку време сакате да доите, секако зависи од вас. СЗО препорачува бебињата целосно да дојат барем додека не наполнат шест месеци и само тогаш да почнат полека да се одвикнуваат. Дотогаш, мајчиното млеко безбедно го снабдува детето со сите важни хранливи материи. Но, постепено веќе нема да можете сами да ги задоволувате потребите за храна на бебето. Вашето дете сака повеќе од „само“ млеко. На околу оваа возраст, повеќето бебиња се подготвени за прво комплементарно хранење.