Совети за кујната
- Почетна страница
- За мене
- Мојот блог
- Liveивејте полесни курсеви и посни пешачки недели 2021 година
- Тренер преку Интернет
- Станете тренер
- Рецепти
- Срдечни главни јадења и салати
- Вегетаријански јадења
- Салати
- Рецепти за скара
- Рецепти за риби
- Сосови и закуски
- Рубрика за слатки
- колачи и пити
- Совети полесни за животот
- 88 easierивејте полесни совети
- Добри навики
- Диетални и лесни производи
- Измерете секој ден
- Јадењето не е минорна работа
- Засити се
- Ограничете ги порциите
- Заштедете маснотии, но каде?
- Совети за кујната
- Сладок напад на глад
- Уживајте во движење
- Покани
- алкохол
- Паметно купувајте
- Измерете секој ден?
- Може да запре
- БМИ
- Трчачки клуб
- Настани
- Лево
Каде има волја, има и начин. Кој не сака нешто, наоѓа причини.
Контакт
Совети за кујната
Уште повеќе совети за готвење и кујна
За да згуснете супи, можете да зовриете компир и да заштедите крем или крема. Павлака, млеко, кисело млеко, крем сирење, јогурт или кварк се одлични замени за крем.
Користете јаки сорти кога готвите со сирење. Синото сирење е многу повеќе вкусно од Ементалер или Гауда, а најдобриот вкус го добивате со помало количество сирење.
Може да замените третина од маснотиите во тестото за лесна торта со сос од јаболка. Дел од темното тесто може да се замени со суви сливи. Не само што заштедувате маснотии, туку добивате и особено мек и сочен резултат на печење. Патем: во повеќето рецепти можете да замените цело јајце со две белки.
Избегнувајте „домашни сосови“ со ставање (рукс). Потоа претпочитајте готов сос, бидејќи тие обично имаат многу помалку маснотии. Содржината на маснотии во производите со фиксни кеси може исто така да варира значително. Основните производи честопати се најниски со маснотии. Споредбата е соодветна тука. Совет: Паста од домати со супа од зеленчук, цеден домат и пире од зеленчук нема маснотии, има добар вкус и е дури и поздрав од „нормалните“ сосови.