Совети за слабеење во заедницата
Дали сте сити од диети, јо-јо ефект, скапи чудо-лекови без ефект и постојана фрустрација? Ако конечно сакате (успешно) да ја проверите темата „слабеење“, дојдовте на вистинското место!
Програма за обука „Земи тенка и остани тенка“
Наши Програма за вежбање - туторијал преку е-пошта - може да ви помогне да се потпреме со промена на вашата исхрана и навики и да останете слаби на долг рок. Без забрани и откажувања, но со уживање и забава со оброкот. Вие нема да добиете крути планови на кои треба да се држите ропски, но полека ќе бидете водени да го слушате вашето тело повторно, а потоа автоматски да се храните здраво. Програмата нуди многу храна за размислување, совети и помагала за да ви помогне да ја пронајдете својата индивидуална патека. Во прилог на основите на урамнотежената исхрана, програмата се осврнува и на психолошките аспекти на слабеењето и причините за дебелината.
регистрирајте се сега бесплатно!
Мотивација и дополнителна помош
Заменете во Форум запознајте други учесници, мотивирајте се едни со други, остварете контакти, научете од искуствата на другите и пренесете ги вашите сопствени искуства. Тука се собираат луѓе кои имаат слични проблеми, ги разбираат вашите проблеми и честопати можат да помогнат. Како учесник можете да напишете свои прилози, да разменувате лични пораки со други учесници, да водите свој дневник и многу повеќе.
Погледнете ги актуелните теми во форумот:
Планирам оваа недела.
Не ново, но старо
Вежбајте ДВД-а?
Скокање со брануваа + под на базен.
Продолжи да одиш
Лето 2018 година
Со нетрпение очекувам !
Кој спортува со мене?