Спанаќот може да заврши на списокот на допинг поради главната супстанца екдистерон - Спорт-Микс
Во минатото, се сметаше дека спанаќот има ефект на зајакнување заради неговата наводно висока содржина на железо - сè додека не се покажа дека станува збор за недоразбирање. Околу 100 години подоцна, светската антидопинг агенција Вада се занимава со зеленило. Па, дали воопшто постои ефектот Попај - и спанаќот прави мускулите да растат?
Фабриката за спанаќ содржи супстанца која, во врска со вежбање, има ефект на подобрување на перформансите. Ова сега е докажано за прв пат. На Слободниот универзитет во Берлин постои еден поддржан од Вада студија Се извршени.
исто така прочитајте
Допинг клучен сведок тврди дека Путин знаел сè
Допинг клучниот сведок Григориј Родченков силно му тежеше на претседателот Владимир Путин во скандалот околу рускиот државен допинг.
Поранешен професионалец за велосипеди признава дека бев со допинг док во Ерфурт
Првиот германски спортист даде признание во аферата со наводната допинг мрежа на специјалист за спортска медицина Марк С.
За студијата, на спортистите им беше дадена супстанцијата екдистерон - т.н. фитостероид и главна состојка во екстрактот од спанаќ - за време на десет неделна сесија за обука на сила. Откриено е трипати поголемо зголемување на силата во споредба со плацебо групата - според мислењето на научниците, Екдистеронот има силни ефекти врз мускулните клетки.
„Нашата хипотеза беше дека ќе забележиме зголемување на перформансите, но дека ќе биде толку одлично, не го очекувавме тоа“, се цитира Марија Пар, професор на Институтот за фармација на Слободниот универзитет во Берлин. Затоа и препорача на Вада да го стави екдистеронот на списокот на забранети супстанции.
Интересно исто така
Позадината на студијата беше доказ дека „чудотворната дрога“ се користи во руските спортови. Покрај тоа, во последниве години на пазарот се појавија додатоци во исхраната со „Едистерон“, кои рекламираат позитивни ефекти врз атлетските перформанси. Покрај зголемувањето на силата и мускулната маса, средствата ветуваат и помалку замор и полесно закрепнување за време на тренингот.
Професор Пар: „Помалата доза во нашиот експеримент, односно две капсули на ден, одговара на околу 250 грама до четири килограми лисја од спанаќ на ден, во зависност од сортата. Треба да ја јадете оваа количина секој ден, десет недели, за да ја внесете истата количина како и некои од предметите во нашето истражување. За да се постигне ефектот на примената поголема доза, ќе треба да се консумираат од еден до 16 килограми спанаќ “.