Специјалисти потврдуваат! Што се случува со оние кои конзумираат чај често - VoxBiz
Специјалисти потврдуваат. Тоа се луѓе кои пијат чај често или барем три пати неделно.
Според една неодамнешна студија, цитирана од Здружението на печатот во четвртокот, тие живеат подолго и се во подобро здравје.
Истражувањето објавено во Европскиот журнал за превентивна кардиологија покажува дека оние кои редовно консумираат чај имаат намален ризик од кардиоваскуларни заболувања и смрт од болест.
Разлики помеѓу зелениот и црниот чај
За студијата, земени се податоци од 100.902 учесници во Кина кои немале срцев удар, мозочен удар или рак во нивната историја на медицината.
Учесниците беа поделени во две групи: алкохоличари - луѓе кои пиеле чај три или повеќе пати неделно и луѓе кои не биле навикнати да го пијат овој пијалок често или воопшто. Предметите беа следени во просек 7,3 години.
Според студијата, 50-годишно лице кое редовно пие чај ќе доживее коронарна срцева болест и/или мозочен удар, во просек, 1,41 година подоцна и ќе живее 1,26 години подолго. отколку личност која пие чај ретко или воопшто не пие.
Оние кои често пиеле чај, имале 15% помал ризик од смрт
„Редовната потрошувачка на чај е поврзана со помал ризик од кардиоваскуларни болести и смрт од сите причини“, изјави водечкиот автор на студијата, д-р Ксинијан Ванг од Кинеската академија за медицински науки. „Поволните здравствени ефекти се најзначајни во случај на зелен чај и за луѓе кои конзумирале редовно чај, на долг рок“, рече тој.