Специјални Топ 10 starsвезди на АДПМ кои излегоа победници во борбата против времето! Еве од што се состои
Во случај на некои холивудски starsвезди, времето како да застана! Наспроти нивната возраст, познати личности како Janeејн Фонда, Тина Тарнер или Шон Конери сепак изгледаат извонредно добро и покажуваат завиден тон и енергија. Дали ја имаат тајната на вечната младост? Денес, АДПМ претставува 10 starsвезди кои ја добиле битката против времето и кои не се срамат да зборуваат за работи и активности што им помагаат да останат во форма!
Хелен Мирен
Ниту еден список на познати личности кои му пркосат на текот на времето и изгледаат извонредно добро, и покрај нивната старост, не може да помогне, но не вклучува импресивно Хелен Мирен.
Во нејзино вистинско име Иlyена Василиева Миронов, имајќи татко Руси и мајка по потекло од Англија, актерка на возраст 67 години откриени во 2010 г. некои од тајните на нејзината убавина.
„Тајна за да изгледате и да се чувствувате добро е секогаш да го„ цицате “стомакот. Не знам зошто, но го правам тоа цело време. Мислам дека тоа е во мојата природа. Покрај тоа, платформите ве прават да изгледате високи и ги издолжувате нозете на начин пријатен за окото. Порано можев да најдам вакви чевли отколку во продавници за стриптизети, но сега можеш да ги купиш од каде било “, изјавила актерката за Дејли Меил.
Остатокот од тајните што Мирен дали ги одржува својата убавина се на дофат на раката на сите: многу одмор, урамнотежена исхрана, витамини и повремени спортови.
„Јас спортувам, но не станува збор за убавина. Само мислам дека како што старееш мора да направиш нешто за да го задржиш нивото на енергија во нормални параметри. Идејата е дека не можеме да останеме млади засекогаш и смешно е да се преправаме дека можеме “, продолжи таа.
Во врска со источните операции, Хелена тој смета дека треба да направите апсолутно се што можете за да се чувствувате добро во вашата кожа. Ова е и покрај фактот дека таа никогаш не апелираше на вештината на кој било естетски лекар.
„Може да дојде време кога ќе се чувствувате како да не можете повеќе да се гледате во огледало. И мислам дека секој треба да биде во можност да стори сé за да се чувствува среќен “, рече актерката.
Кога велиме Janeејн Фонда (75 години стар) веднаш помислуваме на убавина, елеганција и… аеробик!
Во 1982 година, актерката го објави видеото со аеробни вежби за дома со наслов „Тренингот на Janeејн Фонда", Што беше вистински успех. Во 2010 г., објави нова серија ДВД-а за вежбање наменета претежно за бремени жени и постари лица.
Покрај спортот, направија урамнотежена исхрана и интервенциите на естетичарот (за кој актерката сега вели дека жали) Janeејн Фонда да остане извонредно убава и млада.
Хари Белафонте
Хари Белафонте (76 години) е сè уште многу добро одржувано за човек на негова возраст и е вклучен во бројни хуманитарни акции. Тој обично го започнува денот со сесија за медитација и вели дека тоа многу му помага.
Блајт Данер
На оние 70 години, Блајт Данер е силен поддржувач на зеленото движење. Покрај тоа, борете се заедно Фондација за орален карцином, дури и поставување Фонд за орален карцином Брус Палтроу во спомен на нејзиниот сопруг, убиен од оваа болест во 2002 година.
Се разбира, добрите трепки и посветеноста кон благородни причини не се единствените работи што ја одржуваат во форма Блајт. Актерката призна дека прибегнала кон инјекции на ботокс, а во последно време, откако и дијагностицирале остеопороза, почнала повеќе да внимава на спортот и диетата.
Тина Тарнер
На оние над Стар 73 години, Тина Тарнер тој старее исклучително убаво и има завидна енергија!
Позната по тоа што има прекрасно тело (особено нозе), по нејзините електрифицирани емисии, но и по бурната врска што ја имаше со Ајк Тарнер, уметничката не крие за нејзините трикови за да остане секогаш млада.
„Главната причина што сè уште изгледам добро е фактот дека поминав 40 години давајќи сè на сцената, а тоа значи повеќе од какво било вежбање во теретана“, рече дивата во 2009 година.
Таа е будистка која практикува и останува убава преку многу одмор, вода и диета со ниски хидрати.
„Не злоупотребувам слатки, шеќер, колачи или масти. Јадам здраво. Задоволството од животот е вечера “, откри тој Тина Тарнер.
Шон Конери
Иако поминаа неколку години Сер Шон Конери (82 години) доби титула „најсекси маж на векот”Од списанието Луѓе, во 1999 година… Мора да признаеме дека актерот сè уште изгледа многу добро.
Тајната? Добри трепки и голф!
Според истражувањето спроведено во 2008 година, Шон Конери е мажот на кој повеќето жени мислат кога спортуваат, со што ги надминуваат Дејвид Бекам, Гордон Ремзи, Принцот Вилијам и Сајмон Кауел.
Пол Макартни
Иако Сер Пол призна дека пробал скоро секоја можна забранета супстанца во неговиот период на хедонистичка слава, уметникот на 70 години се чини дека го пронајде волшебниот еликсир на младоста. Тој во последните години воопшто не остарел и има енергија и ентузијазам што може да ги направи завидни дури и оние кои се само половина од неговата возраст.
Што го одржува млад? Па, една од неговите тајни е трансценденталната медитација што секогаш ја практикувал, јогата што неодамна ја открил и фактот дека тој е убеден вегетаријанец (се обиде да утврди дури и Далај Лама да се откаже од јадење месо).
„Едноставно, тогаш го забележавме, Далај Лама тој е вегетаријанец поголемиот дел од времето. Јас објаснив дека тој може да ги добие своите протеини од друга храна. Старомодно е да се мисли дека само месото содржи протеини “, рече тој Пол Макартни во 2010 г., за Чувар.
Сепак, легендарниот уметник не се истакнува извонредно во однос на здравјето, имајќи предвид дека во 2007 година доживеа коронарна ангиопластика. откако се пожалил на болка во градите по разводот од неговата втора сопруга, Хедер Милс.
Клинт Иствуд
И покрај сивата коса и напредната возраст, Клинт Иствуд тој сè уште е човек со извонредна живост и многу продуктивен. Не смееме да заборавиме дека директорот победи прв Награда Оскар на возраст од 62 години за филмот "Непростено„И дека оттогаш тој направи серија на високо признати филмови како што се„Промената","Бебе со милион долари","Писма од Иво imaима","Река Мистик„и“Гран Торино".
писател Вилијам Голдман тој зборуваше за својата долговечност Иствуд во интервју што го даде за весникот Чувар, во 2010 г..
„Режисерите почнуваат да се губат околу 60-годишна возраст. Или премногу се збогатуваат, или едноставно не можат повеќе да работат. Од оваа причина,Гран Торино„Ме воодушевува. Клинт Иствуд има близу 80 години стар и сè уште може да снима таков филм. Тој има извонредна кариера “, рече тој Голдман.
Клинт Иствуд се знае дека е вистинска Дон Хуан, имајќи предвид дека има 7 деца со 5 различни жени. Тој никогаш не пушел и е практикувач на трансцендентална медитација.
Бети Вајт
За што можеме да кажеме Бети Вајт… Смешни и животински nineубители на деведесеттите години… нешто што никогаш порано не било кажано? до Стар 91 година, изгледа фантастично!
Актерката вели дека нејзината долговечност е резултат на позитивно размислување, социјална активност и здравје на железо.
„Ме интересираат безброј работи - не само шоу-бизнисот и мојата страст кон животните. Се обидувам секогаш да бидам во тек со сè што се случува на светот. Јас правам ментални вежби. Немам проблеми кога треба да запомнувам редови и ова се должи на крстозборките што ги правам секој ден за да го задржам умот чист. Не сакам да седам и да вегетирам “, изјавува тој Бети Вајт во 2010 г..
Од друга страна, Janeејн Ливс, неговата закачалка од плато од „Hotешко во Кливленд", Вели за Бело дека „тој јаде само глупости, виршли, помфрит и диета кола. Можеби се одржува поради конзерванси! Што се однесува до неговиот режим на вежбање… пробајте двокатна куќа со лошо сеќавање! “
Абе Вигода веќе исполни 92 години, и тоа сè уште не го спречува да игра со него Бети Вајт, во реклами Сникери. И добро се држи, спротивно на староста!
Актерот, роден во Њујорк на 24 февруари 1921 година, со неговото свиткано држење на телото, малку запушени очи, нискиот глас и неговата страст за играње улога на старец ... тој секогаш изгледаше како стар човек. На пример, во годината 1982 година, списание Луѓе објави статија во која се осврна Вигода како мртва.