Специјализирана информативна аптека Замена на фолна киселина ако сакате да имате деца започнете со GFI Der Medizin Verlag
Фармацевт: Што можам да направам за тебе?
Клиент (околу 30 години): Еве го мојот рецепт. Повторно ми требаат апчиња за мигрена.
Фармацевт: Да, добро е ако се грижите за тоа навремено. Значи, можете да интервенирате рано доколку е потребно.
Клиент: Па, во моментот имам мигрена доста често. За нашата венчавка една недела по следната, ме прави голем стрес. И за четири недели се вселуваме во нашата нова куќа! (1)
Фармацевт: Тоа е добра вест! Не сакам да бидам индискретен, но тоа звучи малку како да се гради гнездо. (1)
Клиент: Да, би било убаво кога би се работело со следната генерација!
Фармацевт: Дури и ако тоа сè уште не е подготвено за одлука, би сакал да ви дадам малку информации за темата микроелементи и бременост.
Фармацевт: Скоро секој знае дека: Адекватното снабдување со хранливи материи за време на бременоста и доењето е клучно за здравјето на детето. Не е толку добро познато дека снабдувањето со хранливи материи пред бременоста исто така игра улога.
Фармацевт: Честопати луѓето јадат многу маснотии, јаглени хидрати и протеини, но снабдувањето со микроелементи, витамини и минерали е честопати недоволно. Скоро сите млади жени не консумираат доволно витамин Д, фолати и железо. (2)
Клиент: Нема проблем за мене, ако сум навистина бремена, тогаш јадам многу разумно.
Фармацевт: За жал, тоа не е сè.
Фармацевт: Врската помеѓу снабдувањето со хранливи материи и здравјето на детето е особено јасна со фолна киселина: Доколку во моментот на зачнувањето е достапна доволно фолна киселина, ризикот од одредени малформации се намалува до 70%. Одлучувачки фактор е нивото на крвта помеѓу 24-ти и 28-ми ден од бременоста, односно на самиот почеток. (3)
Клиент: И што можам да направам во врска со тоа?
Фармацевт: Проблемот со фолатот е што може да потрае и до три месеци за да се постигнат заштитни нивоа на крв при земање додаток на фолна киселина. Професионални општества како што се На пример, германското друштво за исхрана препорачува да земете 400 µg синтетичка фолна киселина на ден од времето кога сакате да имате деца.
Клиент: Звучи веродостојно, но зошто синтетички? (4)
Фармацевт: Бидејќи оваа форма на витамин се апсорбира од телото многу подобро од природната фолна киселина.
Клиент: Во која храна има фолна киселина?
Фармацевт: Има особено голема количина на фолати. Б. содржани во зеленчук со зелен лисја и мешунки.
Клиент: Ниту едниот и другиот случај .
Фармацевт: Јас генерално би препорачал да земете препарат што содржи фолна киселина. Се нарекува Gynvital® gravida и, покрај фолна киселина, содржи и други микроелементи како јод, витамин Д и калциум, кои се исто така важни за здравиот развој на детето. Покрај тоа, производот содржи омега-3 масни киселини со долг ланец, кои играат улога во развојот на мозокот кај детето. (5)
Клиент: Ми се чини разумно. I'llе го купам тоа. И како да го земам?
Фармацевт: Земате една капсула на ден кога сакате да имате деца - до крајот на доењето. И уште нешто: Ве молиме дефинитивно престанете да земате лекови за мигрена ако сте бремени!
Клиент: Јас ќе го сторам тоа. Ви благодариме за добриот совет! MW
(1) Можни сигнали за желбата за раѓање деца
❚ запирање на пилулата
❚ Прашајте за плодните денови
❚ Промена на името преку брак
(2) снабдување со микроелементи
кај млади жени (според NVS II, 2008)
❚ 90% недоволен внес на витамин Д.
❚ 81% слабо снабдување со фолати
❚ 80% премалку железо
❚ приближно 50% премалку јод и калциум
Сите статии објавени на оваа веб-страница се заштитени со авторски права. Сите права, вклучително и преводи и секундарни публикации, се задржани. Секое удвојување, поврзување или понатамошна дистрибуција во кој било медиум како целина или во делови бара писмена согласност на издавачот.